Consider the following text to answer the question

I’M A BOSS – PLEASE, BAN ME FROM OUT-OF-HOURS EMAILS AND CALLS, AND SAVE ME FROM MYSELF

I have a secret that I need to own up to: sometimes I’m a bad boss. After spending a couple of decades studying management and leadership, during the last couple of years I have been leading a large business school in London. When I took on the role, I wanted to try to bring an evidence-based approach to my leadership position and, initially, I used the relevant science to guide my actions. Over time, however, I found myself falling into bad habits that I knew were a no-no, according to the research.  

One of these was contacting my co-workers out of working hours. I knew there was plenty of research that finds that out-of-work-hours communication is generally bad for employee well-being, and can also be bad for productivity. However, this didn’t stop me. 

Now the law is stepping in, whether weak-willed managers like me like it or not. In 2017, for example, France implemented a law that required larger employers to put in place “mechanisms for regulating the use of digital tools, with a view to ensuring respect for rest periods and leave as well as personal and family life”. The Australian federal government has passed its own “right to disconnect” legislation. This makes it illegal to require employees to respond to communication or join work calls out of reasonable working hours. 

These kinds of laws have received inevitable pushback. Len Shackleton, from the Institute of Economic Affairs thinktank, pointed out that right-to-disconnect rules will remove a degree of flexibility required in fast-changing workplaces. Others have said the legislation does not go far enough. Opeyemi Akanbi, of Toronto Metropolitan University, pointed out that rules are unlikely to be properly implemented by employers, and they do not address underlying problems such as the difficulty of disconnecting in highly f luid forms of knowledge work. 

While both these criticisms may be true, the evidence of the impact of right-to-disconnect laws in Europe seems to be relatively positive. A recent large-scale study found that eight out of 10 workers in companies received work-related communication out of working hours. What’s more surprising is that there did not seem to be any difference for companies that were covered by right-to-disconnect legislation and those not. 

However, the laws did seem to make employees feel more in control of their work. This meant that people in companies covered by right-to-disconnect legislation tended to have higher job satisfaction, report better work-life balance and were less likely to suffer health issues such as headaches, stress and anxiety. However, simply implementing laws is not enough. To make a difference, they need to be accompanied by other measures such as education, effective means to limit out-of-hours communications (such as systems that stop emails being exchanged out of hours) and an appropriate match between workloads and working time. 

Even though right-to-disconnect legislation seems to be good for workers, there is still the question of whether it also might be good for bosses. Although there has not been a systematic study of the question yet, my guess is that the answer would be a qualified yes. First, we know that workers tend to be more productive over a longer period of time when they have better work-life balance and boundaries. Second, recent work by Stanford University’s Robert Sutton and Huggy Rao has found that managers would be much more effective if they were able to reduce the needless clutter, such as empty communication and pointless meetings, that blights their own lives. Clear boundaries might be tough for managers like me to get their heads around. But perhaps a right to disconnect would force us to ensure our contracted work day was spent doing things that really matter. 

ANDRÉ SPICER Adaptado de theguardian.com, 17/02/2024.

Consider the following text to answer the question

 

I’M A BOSS – PLEASE, BAN ME FROM OUT-OF-HOURS EMAILS AND CALLS, AND SAVE ME FROM MYSELF

 

I have a secret that I need to own up to: sometimes I’m a bad boss. After spending a couple of decades studying management and leadership, during the last couple of years I have been leading a large business school in London. When I took on the role, I wanted to try to bring an evidence-based approach to my leadership position and, initially, I used the relevant science to guide my actions. Over time, however, I found myself falling into bad habits that I knew were a no-no, according to the research.

 

One of these was contacting my co-workers out of working hours. I knew there was plenty of research that finds that out-of-work-hours communication is generally bad for employee well-being, and can also be bad for productivity. However, this didn’t stop me.

 

Now the law is stepping in, whether weak-willed managers like me like it or not. In 2017, for example, France implemented a law that required larger employers to put in place “mechanisms for regulating the use of digital tools, with a view to ensuring respect for rest periods and leave as well as personal and family life”. The Australian federal government has passed its own “right to disconnect” legislation. This makes it illegal to require employees to respond to communication or join work calls out of reasonable working hours.

 

These kinds of laws have received inevitable pushback. Len Shackleton, from the Institute of Economic Affairs thinktank, pointed out that right-to-disconnect rules will remove a degree of flexibility required in fast-changing workplaces. Others have said the legislation does not go far enough. Opeyemi Akanbi, of Toronto Metropolitan University, pointed out that rules are unlikely to be properly implemented by employers, and they do not address underlying problems such as the difficulty of disconnecting in highly f luid forms of knowledge work.

 

While both these criticisms may be true, the evidence of the impact of right-to-disconnect laws in Europe seems to be relatively positive. A recent large-scale study found that eight out of 10 workers in companies received work-related communication out of working hours. What’s more surprising is that there did not seem to be any difference for companies that were covered by right-to-disconnect legislation and those not.

 

However, the laws did seem to make employees feel more in control of their work. This meant that people in companies covered by right-to-disconnect legislation tended to have higher job satisfaction, report better work-life balance and were less likely to suffer health issues such as headaches, stress and anxiety. However, simply implementing laws is not enough. To make a difference, they need to be accompanied by other measures such as education, effective means to limit out-of-hours communications (such as systems that stop emails being exchanged out of hours) and an appropriate match between workloads and working time.

 

Even though right-to-disconnect legislation seems to be good for workers, there is still the question of whether it also might be good for bosses. Although there has not been a systematic study of the question yet, my guess is that the answer would be a qualified yes. First, we know that workers tend to be more productive over a longer period of time when they have better work-life balance and boundaries. Second, recent work by Stanford University’s Robert Sutton and Huggy Rao has found that managers would be much more effective if they were able to reduce the needless clutter, such as empty communication and pointless meetings, that blights their own lives. Clear boundaries might be tough for managers like me to get their heads around. But perhaps a right to disconnect would force us to ensure our contracted work day was spent doing things that really matter.

 

ANDRÉ SPICER Adaptado de theguardian.com, 17/02/2024.

Considere el siguiente texto para responder la pregunta.

¿PUEDE UNA JORNADA LABORAL MÁS CORTA MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA? 

Últimamente, la reducción de la jornada máxima de trabajo está protagonizando un debate público. Es evidente que el exceso de horas de trabajo y la falta de descanso producen efectos negativos sobre nuestra salud tanto física como, sobre todo, mental. Además, tener horario de trabajo más reducido debería redundar en un avance en el equilibrio entre la ocupación y la esfera privada, optimizando los procesos de conciliación. 

En este sentido, el Gobierno español y las principales organizaciones sindicales han firmado un acuerdo social para la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales sin recorte salarial con el lema “Trabajar menos, vivir mejor”. En España trabajamos una media anual de 1632 horas, por debajo del promedio de la OCDE, aunque por encima de otros países europeos tales como Francia, Alemania, 

Finlandia, entre otros. ¿Reducir la jornada laboral máxima nos generará mayor bienestar?, ¿gozaremos de mejor salud mental?, ¿mejorará la conciliación con nuestra vida familiar? Seguramente, la contestación más elegida e intuitiva a todas estas preguntas sería un sí. Pero, desafortunadamente, las investigaciones realizadas en las últimas décadas indican respuestas diferentes a lo esperado. 

Es probable que algunos trabajadores prefieran una jornada continua, saliendo del trabajo antes (lo que se conoce popularmente como “jornada europea”), en lugar de la reducción de unos minutos diarios de la jornada. En un estudio realizado en Francia sobre la reducción de la jornada a 35 horas, cuando se preguntó a los trabajadores si esa medida había facilitado la conciliación, más de un 40% de los encuestados respondieron negativamente. Entre los argumentos planteados, muchos indicaron que su carga de trabajo no se había disminuido, sino que, por el contrario, tenían que realizar la misma cantidad en un tiempo más breve, con el consiguiente estrés y con agotamiento. 

También será importante considerar la conexión digital y el teletrabajo, ya que este puede ser un factor muy perturbador de nuestra salud. No servirá de nada reducir la jornada en la empresa si los empleados siguen trabajando a distancia desde sus hogares telemáticamente después de la jornada. De hecho, el texto acordado entre el ministerio y las organizaciones sindicales contempla regular más ampliamente la desconexión digital, aunque habrá que ver cómo se concreta esa regulación. 

Por otra parte, el impacto de esta reducción del horario de trabajo sobre el bienestar y la conciliación de los trabajadores será diferente entre puestos de trabajo cualificados y menos cualificados, siendo en este último grupo mayor. En general, el agotamiento, especialmente el de carácter psicológico, está más relacionado con factores vinculados con la tarea que con el número de horas trabajadas. 

En resumen, la relación entre la reducción del horario y el bienestar es un tema positivo y que tiene un impacto en la felicidad, la salud mental y la conciliación de los trabajadores. Junto con una reducción de la jornada semanal, deberían promoverse horarios de trabajo más intensivos, adelantando el horario de f inalización (política que sí llevaría a una efectiva mejora de la salud de los trabajadores). 

Finalmente, es crucial que cualquier medida se acompañe de una reflexión profunda sobre el horario de trabajo y se brinde a las organizaciones el tiempo suficiente para adaptarse de manera negociada y consensuada a estos cambios y nuevas formas de trabajo. Desde el Ministerio de Trabajo, se ha señalado que la reducción de la jornada en España se va a estudiar en las universidades de todo el mundo. Sin embargo, la implicación de la comunidad científica no debe limitarse únicamente al estudio de su impacto posterior, sino que también debería extenderse al asesoramiento y diseño de dicha implementación. 

FRANCISCO DIAZ BRETONES Adaptado de theconversation.com, 03/02/2025

Considere el siguiente texto para responder la pregunta.

¿PUEDE UNA JORNADA LABORAL MÁS CORTA MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA? 

Últimamente, la reducción de la jornada máxima de trabajo está protagonizando un debate público. Es evidente que el exceso de horas de trabajo y la falta de descanso producen efectos negativos sobre nuestra salud tanto física como, sobre todo, mental. Además, tener horario de trabajo más reducido debería redundar en un avance en el equilibrio entre la ocupación y la esfera privada, optimizando los procesos de conciliación. 

En este sentido, el Gobierno español y las principales organizaciones sindicales han firmado un acuerdo social para la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales sin recorte salarial con el lema “Trabajar menos, vivir mejor”. En España trabajamos una media anual de 1632 horas, por debajo del promedio de la OCDE, aunque por encima de otros países europeos tales como Francia, Alemania, 

Finlandia, entre otros. ¿Reducir la jornada laboral máxima nos generará mayor bienestar?, ¿gozaremos de mejor salud mental?, ¿mejorará la conciliación con nuestra vida familiar? Seguramente, la contestación más elegida e intuitiva a todas estas preguntas sería un sí. Pero, desafortunadamente, las investigaciones realizadas en las últimas décadas indican respuestas diferentes a lo esperado. 

Es probable que algunos trabajadores prefieran una jornada continua, saliendo del trabajo antes (lo que se conoce popularmente como “jornada europea”), en lugar de la reducción de unos minutos diarios de la jornada. En un estudio realizado en Francia sobre la reducción de la jornada a 35 horas, cuando se preguntó a los trabajadores si esa medida había facilitado la conciliación, más de un 40% de los encuestados respondieron negativamente. Entre los argumentos planteados, muchos indicaron que su carga de trabajo no se había disminuido, sino que, por el contrario, tenían que realizar la misma cantidad en un tiempo más breve, con el consiguiente estrés y con agotamiento. 

También será importante considerar la conexión digital y el teletrabajo, ya que este puede ser un factor muy perturbador de nuestra salud. No servirá de nada reducir la jornada en la empresa si los empleados siguen trabajando a distancia desde sus hogares telemáticamente después de la jornada. De hecho, el texto acordado entre el ministerio y las organizaciones sindicales contempla regular más ampliamente la desconexión digital, aunque habrá que ver cómo se concreta esa regulación. 

Por otra parte, el impacto de esta reducción del horario de trabajo sobre el bienestar y la conciliación de los trabajadores será diferente entre puestos de trabajo cualificados y menos cualificados, siendo en este último grupo mayor. En general, el agotamiento, especialmente el de carácter psicológico, está más relacionado con factores vinculados con la tarea que con el número de horas trabajadas. 

En resumen, la relación entre la reducción del horario y el bienestar es un tema positivo y que tiene un impacto en la felicidad, la salud mental y la conciliación de los trabajadores. Junto con una reducción de la jornada semanal, deberían promoverse horarios de trabajo más intensivos, adelantando el horario de f inalización (política que sí llevaría a una efectiva mejora de la salud de los trabajadores). 

Finalmente, es crucial que cualquier medida se acompañe de una reflexión profunda sobre el horario de trabajo y se brinde a las organizaciones el tiempo suficiente para adaptarse de manera negociada y consensuada a estos cambios y nuevas formas de trabajo. Desde el Ministerio de Trabajo, se ha señalado que la reducción de la jornada en España se va a estudiar en las universidades de todo el mundo. Sin embargo, la implicación de la comunidad científica no debe limitarse únicamente al estudio de su impacto posterior, sino que también debería extenderse al asesoramiento y diseño de dicha implementación. 

FRANCISCO DIAZ BRETONES Adaptado de theconversation.com, 03/02/2025

Considere el siguiente texto para responder la pregunta.

¿PUEDE UNA JORNADA LABORAL MÁS CORTA MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA? 

Últimamente, la reducción de la jornada máxima de trabajo está protagonizando un debate público. Es evidente que el exceso de horas de trabajo y la falta de descanso producen efectos negativos sobre nuestra salud tanto física como, sobre todo, mental. Además, tener horario de trabajo más reducido debería redundar en un avance en el equilibrio entre la ocupación y la esfera privada, optimizando los procesos de conciliación. 

En este sentido, el Gobierno español y las principales organizaciones sindicales han firmado un acuerdo social para la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales sin recorte salarial con el lema “Trabajar menos, vivir mejor”. En España trabajamos una media anual de 1632 horas, por debajo del promedio de la OCDE, aunque por encima de otros países europeos tales como Francia, Alemania, 

Finlandia, entre otros. ¿Reducir la jornada laboral máxima nos generará mayor bienestar?, ¿gozaremos de mejor salud mental?, ¿mejorará la conciliación con nuestra vida familiar? Seguramente, la contestación más elegida e intuitiva a todas estas preguntas sería un sí. Pero, desafortunadamente, las investigaciones realizadas en las últimas décadas indican respuestas diferentes a lo esperado. 

Es probable que algunos trabajadores prefieran una jornada continua, saliendo del trabajo antes (lo que se conoce popularmente como “jornada europea”), en lugar de la reducción de unos minutos diarios de la jornada. En un estudio realizado en Francia sobre la reducción de la jornada a 35 horas, cuando se preguntó a los trabajadores si esa medida había facilitado la conciliación, más de un 40% de los encuestados respondieron negativamente. Entre los argumentos planteados, muchos indicaron que su carga de trabajo no se había disminuido, sino que, por el contrario, tenían que realizar la misma cantidad en un tiempo más breve, con el consiguiente estrés y con agotamiento. 

También será importante considerar la conexión digital y el teletrabajo, ya que este puede ser un factor muy perturbador de nuestra salud. No servirá de nada reducir la jornada en la empresa si los empleados siguen trabajando a distancia desde sus hogares telemáticamente después de la jornada. De hecho, el texto acordado entre el ministerio y las organizaciones sindicales contempla regular más ampliamente la desconexión digital, aunque habrá que ver cómo se concreta esa regulación. 

Por otra parte, el impacto de esta reducción del horario de trabajo sobre el bienestar y la conciliación de los trabajadores será diferente entre puestos de trabajo cualificados y menos cualificados, siendo en este último grupo mayor. En general, el agotamiento, especialmente el de carácter psicológico, está más relacionado con factores vinculados con la tarea que con el número de horas trabajadas. 

En resumen, la relación entre la reducción del horario y el bienestar es un tema positivo y que tiene un impacto en la felicidad, la salud mental y la conciliación de los trabajadores. Junto con una reducción de la jornada semanal, deberían promoverse horarios de trabajo más intensivos, adelantando el horario de f inalización (política que sí llevaría a una efectiva mejora de la salud de los trabajadores). 

Finalmente, es crucial que cualquier medida se acompañe de una reflexión profunda sobre el horario de trabajo y se brinde a las organizaciones el tiempo suficiente para adaptarse de manera negociada y consensuada a estos cambios y nuevas formas de trabajo. Desde el Ministerio de Trabajo, se ha señalado que la reducción de la jornada en España se va a estudiar en las universidades de todo el mundo. Sin embargo, la implicación de la comunidad científica no debe limitarse únicamente al estudio de su impacto posterior, sino que también debería extenderse al asesoramiento y diseño de dicha implementación. 

FRANCISCO DIAZ BRETONES Adaptado de theconversation.com, 03/02/2025

Considere el siguiente texto para responder la pregunta.

¿PUEDE UNA JORNADA LABORAL MÁS CORTA MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA? 

Últimamente, la reducción de la jornada máxima de trabajo está protagonizando un debate público. Es evidente que el exceso de horas de trabajo y la falta de descanso producen efectos negativos sobre nuestra salud tanto física como, sobre todo, mental. Además, tener horario de trabajo más reducido debería redundar en un avance en el equilibrio entre la ocupación y la esfera privada, optimizando los procesos de conciliación. 

En este sentido, el Gobierno español y las principales organizaciones sindicales han firmado un acuerdo social para la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales sin recorte salarial con el lema “Trabajar menos, vivir mejor”. En España trabajamos una media anual de 1632 horas, por debajo del promedio de la OCDE, aunque por encima de otros países europeos tales como Francia, Alemania, 

Finlandia, entre otros. ¿Reducir la jornada laboral máxima nos generará mayor bienestar?, ¿gozaremos de mejor salud mental?, ¿mejorará la conciliación con nuestra vida familiar? Seguramente, la contestación más elegida e intuitiva a todas estas preguntas sería un sí. Pero, desafortunadamente, las investigaciones realizadas en las últimas décadas indican respuestas diferentes a lo esperado. 

Es probable que algunos trabajadores prefieran una jornada continua, saliendo del trabajo antes (lo que se conoce popularmente como “jornada europea”), en lugar de la reducción de unos minutos diarios de la jornada. En un estudio realizado en Francia sobre la reducción de la jornada a 35 horas, cuando se preguntó a los trabajadores si esa medida había facilitado la conciliación, más de un 40% de los encuestados respondieron negativamente. Entre los argumentos planteados, muchos indicaron que su carga de trabajo no se había disminuido, sino que, por el contrario, tenían que realizar la misma cantidad en un tiempo más breve, con el consiguiente estrés y con agotamiento. 

También será importante considerar la conexión digital y el teletrabajo, ya que este puede ser un factor muy perturbador de nuestra salud. No servirá de nada reducir la jornada en la empresa si los empleados siguen trabajando a distancia desde sus hogares telemáticamente después de la jornada. De hecho, el texto acordado entre el ministerio y las organizaciones sindicales contempla regular más ampliamente la desconexión digital, aunque habrá que ver cómo se concreta esa regulación. 

Por otra parte, el impacto de esta reducción del horario de trabajo sobre el bienestar y la conciliación de los trabajadores será diferente entre puestos de trabajo cualificados y menos cualificados, siendo en este último grupo mayor. En general, el agotamiento, especialmente el de carácter psicológico, está más relacionado con factores vinculados con la tarea que con el número de horas trabajadas. 

En resumen, la relación entre la reducción del horario y el bienestar es un tema positivo y que tiene un impacto en la felicidad, la salud mental y la conciliación de los trabajadores. Junto con una reducción de la jornada semanal, deberían promoverse horarios de trabajo más intensivos, adelantando el horario de f inalización (política que sí llevaría a una efectiva mejora de la salud de los trabajadores). 

Finalmente, es crucial que cualquier medida se acompañe de una reflexión profunda sobre el horario de trabajo y se brinde a las organizaciones el tiempo suficiente para adaptarse de manera negociada y consensuada a estos cambios y nuevas formas de trabajo. Desde el Ministerio de Trabajo, se ha señalado que la reducción de la jornada en España se va a estudiar en las universidades de todo el mundo. Sin embargo, la implicación de la comunidad científica no debe limitarse únicamente al estudio de su impacto posterior, sino que también debería extenderse al asesoramiento y diseño de dicha implementación. 

FRANCISCO DIAZ BRETONES Adaptado de theconversation.com, 03/02/2025

Considere el siguiente texto para responder la pregunta.

¿PUEDE UNA JORNADA LABORAL MÁS CORTA MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA? 

Últimamente, la reducción de la jornada máxima de trabajo está protagonizando un debate público. Es evidente que el exceso de horas de trabajo y la falta de descanso producen efectos negativos sobre nuestra salud tanto física como, sobre todo, mental. Además, tener horario de trabajo más reducido debería redundar en un avance en el equilibrio entre la ocupación y la esfera privada, optimizando los procesos de conciliación. 

En este sentido, el Gobierno español y las principales organizaciones sindicales han firmado un acuerdo social para la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales sin recorte salarial con el lema “Trabajar menos, vivir mejor”. En España trabajamos una media anual de 1632 horas, por debajo del promedio de la OCDE, aunque por encima de otros países europeos tales como Francia, Alemania, 

Finlandia, entre otros. ¿Reducir la jornada laboral máxima nos generará mayor bienestar?, ¿gozaremos de mejor salud mental?, ¿mejorará la conciliación con nuestra vida familiar? Seguramente, la contestación más elegida e intuitiva a todas estas preguntas sería un sí. Pero, desafortunadamente, las investigaciones realizadas en las últimas décadas indican respuestas diferentes a lo esperado. 

Es probable que algunos trabajadores prefieran una jornada continua, saliendo del trabajo antes (lo que se conoce popularmente como “jornada europea”), en lugar de la reducción de unos minutos diarios de la jornada. En un estudio realizado en Francia sobre la reducción de la jornada a 35 horas, cuando se preguntó a los trabajadores si esa medida había facilitado la conciliación, más de un 40% de los encuestados respondieron negativamente. Entre los argumentos planteados, muchos indicaron que su carga de trabajo no se había disminuido, sino que, por el contrario, tenían que realizar la misma cantidad en un tiempo más breve, con el consiguiente estrés y con agotamiento. 

También será importante considerar la conexión digital y el teletrabajo, ya que este puede ser un factor muy perturbador de nuestra salud. No servirá de nada reducir la jornada en la empresa si los empleados siguen trabajando a distancia desde sus hogares telemáticamente después de la jornada. De hecho, el texto acordado entre el ministerio y las organizaciones sindicales contempla regular más ampliamente la desconexión digital, aunque habrá que ver cómo se concreta esa regulación. 

Por otra parte, el impacto de esta reducción del horario de trabajo sobre el bienestar y la conciliación de los trabajadores será diferente entre puestos de trabajo cualificados y menos cualificados, siendo en este último grupo mayor. En general, el agotamiento, especialmente el de carácter psicológico, está más relacionado con factores vinculados con la tarea que con el número de horas trabajadas. 

En resumen, la relación entre la reducción del horario y el bienestar es un tema positivo y que tiene un impacto en la felicidad, la salud mental y la conciliación de los trabajadores. Junto con una reducción de la jornada semanal, deberían promoverse horarios de trabajo más intensivos, adelantando el horario de f inalización (política que sí llevaría a una efectiva mejora de la salud de los trabajadores). 

Finalmente, es crucial que cualquier medida se acompañe de una reflexión profunda sobre el horario de trabajo y se brinde a las organizaciones el tiempo suficiente para adaptarse de manera negociada y consensuada a estos cambios y nuevas formas de trabajo. Desde el Ministerio de Trabajo, se ha señalado que la reducción de la jornada en España se va a estudiar en las universidades de todo el mundo. Sin embargo, la implicación de la comunidad científica no debe limitarse únicamente al estudio de su impacto posterior, sino que también debería extenderse al asesoramiento y diseño de dicha implementación. 

FRANCISCO DIAZ BRETONES Adaptado de theconversation.com, 03/02/2025

Considere el siguiente texto para responder la pregunta.

¿PUEDE UNA JORNADA LABORAL MÁS CORTA MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA? 

Últimamente, la reducción de la jornada máxima de trabajo está protagonizando un debate público. Es evidente que el exceso de horas de trabajo y la falta de descanso producen efectos negativos sobre nuestra salud tanto física como, sobre todo, mental. Además, tener horario de trabajo más reducido debería redundar en un avance en el equilibrio entre la ocupación y la esfera privada, optimizando los procesos de conciliación. 

En este sentido, el Gobierno español y las principales organizaciones sindicales han firmado un acuerdo social para la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales sin recorte salarial con el lema “Trabajar menos, vivir mejor”. En España trabajamos una media anual de 1632 horas, por debajo del promedio de la OCDE, aunque por encima de otros países europeos tales como Francia, Alemania, 

Finlandia, entre otros. ¿Reducir la jornada laboral máxima nos generará mayor bienestar?, ¿gozaremos de mejor salud mental?, ¿mejorará la conciliación con nuestra vida familiar? Seguramente, la contestación más elegida e intuitiva a todas estas preguntas sería un sí. Pero, desafortunadamente, las investigaciones realizadas en las últimas décadas indican respuestas diferentes a lo esperado. 

Es probable que algunos trabajadores prefieran una jornada continua, saliendo del trabajo antes (lo que se conoce popularmente como “jornada europea”), en lugar de la reducción de unos minutos diarios de la jornada. En un estudio realizado en Francia sobre la reducción de la jornada a 35 horas, cuando se preguntó a los trabajadores si esa medida había facilitado la conciliación, más de un 40% de los encuestados respondieron negativamente. Entre los argumentos planteados, muchos indicaron que su carga de trabajo no se había disminuido, sino que, por el contrario, tenían que realizar la misma cantidad en un tiempo más breve, con el consiguiente estrés y con agotamiento. 

También será importante considerar la conexión digital y el teletrabajo, ya que este puede ser un factor muy perturbador de nuestra salud. No servirá de nada reducir la jornada en la empresa si los empleados siguen trabajando a distancia desde sus hogares telemáticamente después de la jornada. De hecho, el texto acordado entre el ministerio y las organizaciones sindicales contempla regular más ampliamente la desconexión digital, aunque habrá que ver cómo se concreta esa regulación. 

Por otra parte, el impacto de esta reducción del horario de trabajo sobre el bienestar y la conciliación de los trabajadores será diferente entre puestos de trabajo cualificados y menos cualificados, siendo en este último grupo mayor. En general, el agotamiento, especialmente el de carácter psicológico, está más relacionado con factores vinculados con la tarea que con el número de horas trabajadas. 

En resumen, la relación entre la reducción del horario y el bienestar es un tema positivo y que tiene un impacto en la felicidad, la salud mental y la conciliación de los trabajadores. Junto con una reducción de la jornada semanal, deberían promoverse horarios de trabajo más intensivos, adelantando el horario de f inalización (política que sí llevaría a una efectiva mejora de la salud de los trabajadores). 

Finalmente, es crucial que cualquier medida se acompañe de una reflexión profunda sobre el horario de trabajo y se brinde a las organizaciones el tiempo suficiente para adaptarse de manera negociada y consensuada a estos cambios y nuevas formas de trabajo. Desde el Ministerio de Trabajo, se ha señalado que la reducción de la jornada en España se va a estudiar en las universidades de todo el mundo. Sin embargo, la implicación de la comunidad científica no debe limitarse únicamente al estudio de su impacto posterior, sino que también debería extenderse al asesoramiento y diseño de dicha implementación. 

FRANCISCO DIAZ BRETONES Adaptado de theconversation.com, 03/02/2025

Considere el siguiente texto para responder la pregunta.

¿PUEDE UNA JORNADA LABORAL MÁS CORTA MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA? 

Últimamente, la reducción de la jornada máxima de trabajo está protagonizando un debate público. Es evidente que el exceso de horas de trabajo y la falta de descanso producen efectos negativos sobre nuestra salud tanto física como, sobre todo, mental. Además, tener horario de trabajo más reducido debería redundar en un avance en el equilibrio entre la ocupación y la esfera privada, optimizando los procesos de conciliación. 

En este sentido, el Gobierno español y las principales organizaciones sindicales han firmado un acuerdo social para la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales sin recorte salarial con el lema “Trabajar menos, vivir mejor”. En España trabajamos una media anual de 1632 horas, por debajo del promedio de la OCDE, aunque por encima de otros países europeos tales como Francia, Alemania, 

Finlandia, entre otros. ¿Reducir la jornada laboral máxima nos generará mayor bienestar?, ¿gozaremos de mejor salud mental?, ¿mejorará la conciliación con nuestra vida familiar? Seguramente, la contestación más elegida e intuitiva a todas estas preguntas sería un sí. Pero, desafortunadamente, las investigaciones realizadas en las últimas décadas indican respuestas diferentes a lo esperado. 

Es probable que algunos trabajadores prefieran una jornada continua, saliendo del trabajo antes (lo que se conoce popularmente como “jornada europea”), en lugar de la reducción de unos minutos diarios de la jornada. En un estudio realizado en Francia sobre la reducción de la jornada a 35 horas, cuando se preguntó a los trabajadores si esa medida había facilitado la conciliación, más de un 40% de los encuestados respondieron negativamente. Entre los argumentos planteados, muchos indicaron que su carga de trabajo no se había disminuido, sino que, por el contrario, tenían que realizar la misma cantidad en un tiempo más breve, con el consiguiente estrés y con agotamiento. 

También será importante considerar la conexión digital y el teletrabajo, ya que este puede ser un factor muy perturbador de nuestra salud. No servirá de nada reducir la jornada en la empresa si los empleados siguen trabajando a distancia desde sus hogares telemáticamente después de la jornada. De hecho, el texto acordado entre el ministerio y las organizaciones sindicales contempla regular más ampliamente la desconexión digital, aunque habrá que ver cómo se concreta esa regulación. 

Por otra parte, el impacto de esta reducción del horario de trabajo sobre el bienestar y la conciliación de los trabajadores será diferente entre puestos de trabajo cualificados y menos cualificados, siendo en este último grupo mayor. En general, el agotamiento, especialmente el de carácter psicológico, está más relacionado con factores vinculados con la tarea que con el número de horas trabajadas. 

En resumen, la relación entre la reducción del horario y el bienestar es un tema positivo y que tiene un impacto en la felicidad, la salud mental y la conciliación de los trabajadores. Junto con una reducción de la jornada semanal, deberían promoverse horarios de trabajo más intensivos, adelantando el horario de f inalización (política que sí llevaría a una efectiva mejora de la salud de los trabajadores). 

Finalmente, es crucial que cualquier medida se acompañe de una reflexión profunda sobre el horario de trabajo y se brinde a las organizaciones el tiempo suficiente para adaptarse de manera negociada y consensuada a estos cambios y nuevas formas de trabajo. Desde el Ministerio de Trabajo, se ha señalado que la reducción de la jornada en España se va a estudiar en las universidades de todo el mundo. Sin embargo, la implicación de la comunidad científica no debe limitarse únicamente al estudio de su impacto posterior, sino que también debería extenderse al asesoramiento y diseño de dicha implementación. 

FRANCISCO DIAZ BRETONES Adaptado de theconversation.com, 03/02/2025

Considere el siguiente texto para responder la pregunta.

¿PUEDE UNA JORNADA LABORAL MÁS CORTA MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA? 

Últimamente, la reducción de la jornada máxima de trabajo está protagonizando un debate público. Es evidente que el exceso de horas de trabajo y la falta de descanso producen efectos negativos sobre nuestra salud tanto física como, sobre todo, mental. Además, tener horario de trabajo más reducido debería redundar en un avance en el equilibrio entre la ocupación y la esfera privada, optimizando los procesos de conciliación. 

En este sentido, el Gobierno español y las principales organizaciones sindicales han firmado un acuerdo social para la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales sin recorte salarial con el lema “Trabajar menos, vivir mejor”. En España trabajamos una media anual de 1632 horas, por debajo del promedio de la OCDE, aunque por encima de otros países europeos tales como Francia, Alemania, 

Finlandia, entre otros. ¿Reducir la jornada laboral máxima nos generará mayor bienestar?, ¿gozaremos de mejor salud mental?, ¿mejorará la conciliación con nuestra vida familiar? Seguramente, la contestación más elegida e intuitiva a todas estas preguntas sería un sí. Pero, desafortunadamente, las investigaciones realizadas en las últimas décadas indican respuestas diferentes a lo esperado. 

Es probable que algunos trabajadores prefieran una jornada continua, saliendo del trabajo antes (lo que se conoce popularmente como “jornada europea”), en lugar de la reducción de unos minutos diarios de la jornada. En un estudio realizado en Francia sobre la reducción de la jornada a 35 horas, cuando se preguntó a los trabajadores si esa medida había facilitado la conciliación, más de un 40% de los encuestados respondieron negativamente. Entre los argumentos planteados, muchos indicaron que su carga de trabajo no se había disminuido, sino que, por el contrario, tenían que realizar la misma cantidad en un tiempo más breve, con el consiguiente estrés y con agotamiento. 

También será importante considerar la conexión digital y el teletrabajo, ya que este puede ser un factor muy perturbador de nuestra salud. No servirá de nada reducir la jornada en la empresa si los empleados siguen trabajando a distancia desde sus hogares telemáticamente después de la jornada. De hecho, el texto acordado entre el ministerio y las organizaciones sindicales contempla regular más ampliamente la desconexión digital, aunque habrá que ver cómo se concreta esa regulación. 

Por otra parte, el impacto de esta reducción del horario de trabajo sobre el bienestar y la conciliación de los trabajadores será diferente entre puestos de trabajo cualificados y menos cualificados, siendo en este último grupo mayor. En general, el agotamiento, especialmente el de carácter psicológico, está más relacionado con factores vinculados con la tarea que con el número de horas trabajadas. 

En resumen, la relación entre la reducción del horario y el bienestar es un tema positivo y que tiene un impacto en la felicidad, la salud mental y la conciliación de los trabajadores. Junto con una reducción de la jornada semanal, deberían promoverse horarios de trabajo más intensivos, adelantando el horario de f inalización (política que sí llevaría a una efectiva mejora de la salud de los trabajadores). 

Finalmente, es crucial que cualquier medida se acompañe de una reflexión profunda sobre el horario de trabajo y se brinde a las organizaciones el tiempo suficiente para adaptarse de manera negociada y consensuada a estos cambios y nuevas formas de trabajo. Desde el Ministerio de Trabajo, se ha señalado que la reducción de la jornada en España se va a estudiar en las universidades de todo el mundo. Sin embargo, la implicación de la comunidad científica no debe limitarse únicamente al estudio de su impacto posterior, sino que también debería extenderse al asesoramiento y diseño de dicha implementación. 

FRANCISCO DIAZ BRETONES Adaptado de theconversation.com, 03/02/2025