A avaliação física no contexto escolar e esportivo é regida por uma taxonomia que distingue a coleta de dados de sua posterior interpretação. De acordo com a literatura clássica da Cineantropometria (Morrow et al., 2014; Guedes & Guedes, 2006), os conceitos de teste, medida e avaliação possuem definições técnicas específicas e complementares. Associe a segunda coluna de acordo com a primeira, relacionando cada conceito à sua respectiva função metodológica:
PRIMEIRA COLUNA: (1)Teste. (2)Medida. (3)Avaliação.
SEGUNDA COLUNA: (   ) Constitui o processo interpretativo e o juízo de valor sobre os dados coletados, permitindo a tomada de decisões pedagógicas.
(   ) Representa o instrumento, protocolo ou tarefa específica utilizada para obter informações sobre um determinado atributo.
(   ) Refere-se ao dado quantitativo ou escore bruto resultante da aplicação de um instrumento, expressando a magnitude da variável.
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:

“A doença de Parkinson é uma condição do sistema nervoso caracterizada por movimentos lentos, problemas de equilíbrio, rigidez e tremores” (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2025).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) sobre a recomendação de atividades físicas e exercícios para pessoas com a doença de Parkinson.
( ) Deve realizar atividades aeróbicas em 3 dias por semana, por, pelo menos, 30 minutos por sessão de atividade moderada a vigorosa.
( ) É necessária a supervisão por questões de segurança, devido a riscos de congelamento da marcha, hipotensão ou resposta cardíaca atenuada.
( ) Não deve ser realizado treinamento de força, pois a rigidez muscular pode limitar a amplitude de movimento.
( ) Deve praticar atividades de equilíbrio, agilidade e multitarefa em 2 a 3 dias por semana.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

“Embora os benefícios da atividade física regular estejam bem estabelecidos, a prática de exercícios está associada à maiores riscos de lesões musculoesqueléticas (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2018).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação aos riscos associados à prática de atividades físicas (AF) e exercícios.
( ) A intensidade e o tipo de exercício podem ser os fatores mais importantes relacionados com a incidência de lesões.
( ) O risco de morte súbita cardíaca é muito baixo em indivíduos aparentemente saudáveis que praticam AF de intensidade moderada.
( ) Os riscos transitórios de morte súbita cardíaca e infarto agudo do miocárdio são substancialmente maiores durante o esforço físico vigoroso agudo em comparação com outros.
( ) O exercício de intensidade vigorosa não apresenta qualquer risco de complicações relacionadas com as doenças cardiovasculares.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

“As consequências e os encargos resultantes da inatividade em nossas crianças são significativos” (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2025). Analise as afirmativas abaixo sobre a prática de atividades físicas e exercícios para crianças e adolescentes.
1. Crianças e adolescentes devem procurar ser fisicamente ativos por, pelo menos, 60 minutos por dia, todos os dias da semana.
2. Os adolescentes devem realizar atividades vigorosas 3-4 vezes na semana e não devem realizar treinamento de força e atividades de fortalecimento ósseo.
3. As crianças devem realizar atividades físicas vigorosas 3-4 vezes por semana.
4. Crianças não devem realizar atividades físicas para o fortalecimento ósseo.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“No processo natural do envelhecimento, a capacidade funcional diminui e um dos componentes associados é o equilíbrio corporal, que é fundamental para as atividades diárias por parte dos idosos” (SILVA E MENEZES, 2014).

Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação ao equilíbrio na pessoa idosa.

( ) O controle do equilíbrio depende da ação eficaz dos sistemas visual, vestibular e somatosensorial, e é definido como estático ou dinâmico.

( ) O Teste de Flexão Lateral do Tronco avalia o equilíbrio dinâmico da pessoa idosa.

( ) A manutenção do equilíbrio é importante para que o idoso tenha autonomia e segurança em sua mobilidade funcional.

( ) O Banco de Wells (Sentar e Alcançar) é um dos principais testes para avaliação do equilíbrio.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

“No seu conceito mais amplo, a Anatomia é a ciência que estuda, macro e microscopicamente, a constituição e o desenvolvimento do corpo humano” (DUARTE, 2014).

Quanto ao eixo de movimento, as articulações sinoviais são classificadas em:

“O objetivo geral de um programa de condicionamento físico é melhorar o desempenho” (POWERS & HOWLEY, 2017).
Os benefícios físicos (força, resistência, hipertrofia, VO_2máx) são transitórios e revertidos quando o treinamento físico é interrompido.
A qual princípio científico do treinamento físico o conceito se refere?

“O Índice de Massa Corporal (IMC) apresenta critérios de classificação para as diferentes faixas etárias e permite uma continuidade de sua utilização para avaliação da composição corporal do sujeito ao longo da vida” (FREITAS JÚNIOR, 2018).
Uma mulher e um homem, ambos idosos, com IMC igual a 27 kg/m² e 32 kg/m², respectivamente, são classificados como tendo:

“Um movimento de alavanca acontece quando músculos geram tensão e tracionam os ossos para sustentar ou mover resistências, assim ocorre a ação da alavanca” (LIBERALI & VIEIRA, 2016).

Qual é o tipo de alavanca apresentado na figura?

“O exercício físico na gravidez é seguro e recomendado” (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2025).
Sobre a prática de atividades físicas e exercícios durante a gestação, é correto afirmar que: