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- Bases Teóricas e Históricas
- Modalidades EsportivasDança
- Modalidades EsportivasGinástica
- Modalidades EsportivasGinástica Laboral
Um dos elementos da cultura corporal do movimento é a
capoeira, uma expressão cultural compreendida como brasileira,
que envolve arte marcial, danças, ginásticas, jogos, esportes e
música. A respeito da capoeira, é INCORRETO afirmar que:
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Assinale a alternativa CORRETA.
Cada estilo de dança possui entre outras características, cadência e identidade estética. Somado a isso, em torneios de dança esportiva, desempenham papel central os mecanismos anaeróbicos, estáticos e dinâmicos, além da coordenação, da flexibilidade, da força e também da própria resistência aeróbica. Assim que, considerando como parâmetro a frequência cardíaca, bem como, a classificação do estilo de dança, o treinamento seria menos intenso em quais modalidades de dança?
Cada estilo de dança possui entre outras características, cadência e identidade estética. Somado a isso, em torneios de dança esportiva, desempenham papel central os mecanismos anaeróbicos, estáticos e dinâmicos, além da coordenação, da flexibilidade, da força e também da própria resistência aeróbica. Assim que, considerando como parâmetro a frequência cardíaca, bem como, a classificação do estilo de dança, o treinamento seria menos intenso em quais modalidades de dança?
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Assinale a alternativa CORRETA. Compreendido como a alma
da ginástica, os aparelhos são o que se pode dizer de
continuidade do corpo da ginasta. O manejo deve vir sempre
acompanhado de uma preparação física ideal, correspondente a
cada idade fisiológica e cronológica. Com o tempo, experiência
e criatividade, os treinadores vão descobrindo outras formas de
manusear os aparelhos criando que chamamos de maestria. O
manejo dos materiais envolve um trabalho de coordenação
motora intensa, que ocorre desde os anos inicias na Ginástica
Rítmica (GR). No Brasil, a GR foi introduzida em meados de
1950, porém os primeiros estudos sobre a mesma foram
esboçados por:
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Assinale a alternativa CORRETA. No município de Palmas,
Tocantins, boa parte das quadras do Plano Diretor possuem
quadras poliesportivas. Um dos profissionais de Educação
Física da prefeitura, Higor, tem treinado um grupo de adultos na
faixa etária dos 35-45 anos de idade na quadra da 403 Sul. Ao
ensinar o vôlei de quadra, passou a explicar que, de acordo com
o Comitê Olímpico Brasileiro, os jogadores que ocupavam as
posições 2, 4 e 6 na quadra, ao realizarem o movimento
intitulado rodízio, deverão ocupar, obrigatoriamente, as
posições:
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Assinale a alternativa CORRETA. O Ministério do Esporte foi
criado em 01/01/1995 pelo Governo Fernando Henrique
Cardoso, sendo extinto em 01/01/2019, tornando-se Secretaria
Especial de Esportes, no Governo de Jair Messias Bolsonaro.
No ano de 2023, o atual presidente do Brasil, Luís Inácio Lula da
Silva, eleva a Secretaria Especial de Esportes, novamente, ao
patamar de Ministério. Até o ano de 1969, a Lei 594 determinava
que os recursos e investimentos nos esportes deveriam vir da
seguinte fonte:
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O diabetes representa um distúrbio de regulação do
metabolismo, caracterizado pelo conteúdo aumentado de
glicose no sangue. A atividade física desempenha papel similar
a insulina no controle deste desfecho, uma vez que, o consumo
de glicose muscular periférico reforçado reduz os níveis de
glicose circulante. Análise as assertivas a seguir sobre atividade
física em acometidos de diabetes:
I. Para o diabético do tipo I, um estado hipoglicêmico durante ou imediatamente após a atividade física é um problema comum.
II. A atividade física não pode ser iniciada em estado de hiperinsulinemia.
III. O diabetes do tipo II é considerado como resultado do excesso de peso, atingindo cerca de 10% da população diabética.
IV. Recomenda-se o controle dos níveis de glicose no sangue antes, durante e depois da atividade física, a fim de evitar um quadro hipoglicemia pós-carga.
Assinale a alternativa CORRETA.
I. Para o diabético do tipo I, um estado hipoglicêmico durante ou imediatamente após a atividade física é um problema comum.
II. A atividade física não pode ser iniciada em estado de hiperinsulinemia.
III. O diabetes do tipo II é considerado como resultado do excesso de peso, atingindo cerca de 10% da população diabética.
IV. Recomenda-se o controle dos níveis de glicose no sangue antes, durante e depois da atividade física, a fim de evitar um quadro hipoglicemia pós-carga.
Assinale a alternativa CORRETA.
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Em considerável parcela das modalidades esportivas, como
também para terapia do movimento e para reabilitação, a
resistência muscular localizada é importante fator para
otimização da resistência aeróbica. São fundamentos
fisiológicos para incremento da capacidade aeróbia, EXCETO:
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Entre as atividades praticadas pela Ivone está pedalar em grupo,
que apresenta gasto energético aproximadamente 50% menor
do que a corrida, por exemplo. Analise as afirmativas a seguir
em relação ao ciclismo.
I. Caracteriza-se pelo reduzido de esforço contra a gravidade. II. Trata-se de esforço para vencer o atrito com o solo. III. Trata-se de esforço para vencer a resistência do ar. IV. Caracteriza-se pelo elevado recrutamento da musculatura de sustentação estática.
Assinale a alternativa CORRETA.
I. Caracteriza-se pelo reduzido de esforço contra a gravidade. II. Trata-se de esforço para vencer o atrito com o solo. III. Trata-se de esforço para vencer a resistência do ar. IV. Caracteriza-se pelo elevado recrutamento da musculatura de sustentação estática.
Assinale a alternativa CORRETA.
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Assinale a alternativa CORRETA.
Uma mulher de 69 anos de idade, ao longo da sua vida, sempre teve hábitos e um estilo de vida saudável. Ivone, como é chamada, relata que sempre teve uma vida ativa. Atualmente, a partir das atividades desenvolvidas na Unidade Básica de Saúde (UBS), no território Apinajé, o profissional de Educação Física, Higor, montou um grupo de ciclismo, intitulado “Pedalar é Viver”, abrangendo homens e mulheres na faixa dos 60-74 anos de idade que pedalam às 6 horas da manhã, 3x por semana, em média 15-25 km. No último trimestre, Ivone relata ao profissional de Educação Física que não tem conseguido acompanhar mais o grupo de ciclismo “Eu consigo pedalar o mesmo trajeto, porém não na mesma velocidade dos meus colegas, às vezes com até o dobro do tempo”. A partir disso, o profissional de Educação Física, na perspectiva do atendimento multidisciplinar que é realizado na UBS, fez um agendamento para Ivone junto ao médico da Unidade, acreditando que a mudança no ritmo foi ocasionada por:
Uma mulher de 69 anos de idade, ao longo da sua vida, sempre teve hábitos e um estilo de vida saudável. Ivone, como é chamada, relata que sempre teve uma vida ativa. Atualmente, a partir das atividades desenvolvidas na Unidade Básica de Saúde (UBS), no território Apinajé, o profissional de Educação Física, Higor, montou um grupo de ciclismo, intitulado “Pedalar é Viver”, abrangendo homens e mulheres na faixa dos 60-74 anos de idade que pedalam às 6 horas da manhã, 3x por semana, em média 15-25 km. No último trimestre, Ivone relata ao profissional de Educação Física que não tem conseguido acompanhar mais o grupo de ciclismo “Eu consigo pedalar o mesmo trajeto, porém não na mesma velocidade dos meus colegas, às vezes com até o dobro do tempo”. A partir disso, o profissional de Educação Física, na perspectiva do atendimento multidisciplinar que é realizado na UBS, fez um agendamento para Ivone junto ao médico da Unidade, acreditando que a mudança no ritmo foi ocasionada por:
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A promoção de saúde é uma estratégia antagônica a ideia que
se tinha no passado que saúde é a ausência de doença. A
mesma visa a elaborar, desde Século XX, ações educativas
capazes de não só alterar a qualidade de vida, promovendo o
bem-estar, lazer e, consequentemente, prevenindo doenças.
Paralelo a isso, na sociedade atual, o aumento da longevidade
vem requisitando políticas, programas e projetos voltados a
qualidade de vida incluindo o âmbito do lazer. As Unidades
Básicas de Saúde, do município de Palmas, oferecem diversas
atividades de lazer a população idosa, incluindo o Parque
Municipal da Pessoa Idosa – Francisco Xavier Oliveira,
localizado na quadra 301 Sul. Entre as muitas atividades
oferecidas na cidade a esta população, destacam-se aulas de
danças, alongamento, ciclismo, jogos e caminhadas.
Podem ser considerados benefícios da prática de e/ou vivência do lazer a população idosa, EXCETO:
Podem ser considerados benefícios da prática de e/ou vivência do lazer a população idosa, EXCETO:
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