A PORTARIA Nº 24, DE 14 DE JANEIRO DE 2014 redefine o cadastramento do Programa Academia da Saúde no Sistema de Cadastro Nacional de estabelecimentos de Saúde (SCNES) e em seu artigo 5º regulamenta que para o município que possui NASF implantado, no ato do cadastramento do(s) polo(s) do Programa Academia da Saúde ou de estabelecimentos da atenção básica com ESTRUTURA DE ACADEMIA DA SAÚDE, deverá cadastrar na equipe de NASF ao qual o polo está vinculado:

O treinamento resistido consiste em uma atividade voltada para o desenvolvimento das funções musculares através da aplicação de sobrecargas, podendo esta ser imposta através de pesos livres, máquinas específicas, elásticos ou a própria massa corporal (FLECK; KRAEMER, 2006). A sua popularidade entre pré-púberes e adolescentes tem aumentado espantosamente durante a última década. Nesse sentido, sobre o treinamento resistido para crianças e adolescentes pode-se afirmar que:

I. Crianças e adolescentes podem participar com segurança em atividades com treinamento resistido desde que recebam instrução e supervisão apropriadas;

II. Em geral, podem ser aplicadas as diretrizes para adultos para o treinamento resistido;

III. Podem ser realizadas 8 a 15 repetições de um exercício até o ponto de fadiga moderada com uma boa mecânica antes da resistência ser aumentada.

Durante os últimos anos ficou comprovado que os idosos podem ser beneficiados com a participação no treinamento resistido. Até mesmo indivíduos com idade bem avançada (≥ 80 anos) podem ser beneficiados com a prática deste tipo de exercício (Fiatarone et a., 1990; Fleck & Kraemer, 2006). Desse modo, essa modalidade vem sendo amplamente recomendada para essa população. Assim, sobre a prescrição do treinamento resistido para idosos, pode-se afirmar que:

I. Os idosos devem realizar esse tipo de exercício pelo menos 2x/semana.

II. Dado a característica do envelhecimento a intensidade deve permanecer constante entre 5-6 na escala de zero a 10, não sendo indicado intensidade vigorosa.

III. O programa de treinamento deve ser composto por 8-10 exercícios para os principais grupos musculares em séries de 10-15 repetições.

Segundo o Colégio Americano de Medicina do Esporte, a prescrição do exercício físico tem por finalidade aprimorar a aptidão física, promover a saúde por meio da redução dos fatores de risco para doenças crônicas e garantir a segurança durante a participação nos exercícios (ACSM, 2011). Sendo assim, sobre a prescrição de exercícios é CORRETO afirmar que:

I. Os componentes de uma prescrição individualizada incluem: as modalidades apropriadas, a intensidade, a duração, a frequência e a progressão da atividade.

II. A prescrição ótima do exercício para cada indivíduo é determinada a partir de uma avaliação objetiva dessa pessoa ao exercício.

III. Uma grande variedade de exercícios é recomendada para melhorar os diferentes componentes da aptidão física.

O Programa Saúde da Família, mais atualmente denominado de “Estratégia de Saúde da família” representa tanto uma estratégia para reverter a forma atual de prestação de assistência à saúde como uma proposta de reorganização da atenção básica como eixo de reorientação do modelo assistencial, respondendo a uma nova concepção de saúde não mais centrada somente na assistência à doença mas, sobretudo, na promoção da qualidade de vida e intervenção nos fatores que a colocam em risco a saúde da população (Departamento de Atenção Básica - Secretaria de Políticas de Saúde, 2000) Sobre esse programa é CORRETO afirmar que:

I. O programa de saúde da família representa ações combinadas a partir da noção ampliada de saúde – que engloba tudo aquilo que possa levar a pessoa a ser mais feliz e produtiva – e se propõe a humanizar as práticas de saúde, buscando a satisfação do usuário pelo estreito relacionamento dos profissionais com a comunidade, estimulando-a ao reconhecimento da saúde como um direito de cidadania e, portanto, expressão e qualidade de vida.

II. Um dos principais objetivos é gerar novas práticas de saúde, nas quais haja integração das ações clínicas e de saúde coletiva. Porém, não se pode conceber a organização de sistemas de saúde que conduzam à realização de novas práticas sem que, de forma concomitante, se invista em uma nova política de formação e num processo permanente de capacitação dos recursos humanos.

III. A estratégia do programa de saúde da família propõe uma nova dinâmica para a estruturação dos serviços de saúde, bem como para a sua relação com a comunidade e entre os diversos níveis e complexidade assistencial. Assume o compromisso de prestar assistência universal, integral, equânime, contínua e, acima de tudo, resolutiva à população, na unidade de saúde e no domicílio, sempre de acordo com as suas reais necessidades – além disso, identifica os fatores de risco aos quais ela está exposta, neles intervindo de forma apropriada.

Assinale a alternativa que descreve todos os passos para proteger com senha um arquivo considerando o editor Microsoft Word 2013.

O Ministério da Saúde (MS), atento aos fatores determinantes de saúde e principalmente aos altos índices de sedentarismo no Brasil, incluiu a atividade física no Sistema Único de Saúde (SUS), como fator primordial para melhorar a qualidade de vida da população. Iniciou assim uma série de ações para promoção da saúde e prevenção de doenças através do exercício físico, e incorporou os Profissionais de educação física no quadro de profissionais da Saúde. Desse modo, a inserção do profissional de Educação Física no Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) ocorreu através do seguinte documento legal:

A primeira Lei -nº 8.080- Lei Orgânica da Saúde, foi promulgada em 1990 e dispõem no artigo 2º que “a saúde é um direito fundamental do ser humano, devendo o Estado prover as condições indispensáveis ao seu pleno exercício”. Surge, então, o Sistema Único de Saúde (SUS), que segue a mesma doutrina, assim como os mesmos princípios organizativos em todo território nacional, sob três esferas autônomas de governo federal, estadual e municipal. Sobre essa lei é CORRETO afirmar que:

I. O dever do Estado de garantir a saúde exclui a formulação e execução de políticas econômicas e sociais que visem à redução de riscos de doenças e de outros agravos, limitando-se ao estabelecimento de condições que assegurem acesso universal e igualitário às ações e aos serviços para a sua promoção, proteção e recuperação.

II. O dever do Estado não exclui o das pessoas, da família, das empresas e da sociedade.

III. A saúde tem como fatores determinantes e condicionantes, entre outros, a alimentação, a moradia, o saneamento básico, o meio ambiente, o trabalho, a renda, a educação, o transporte, o lazer e o acesso aos bens e serviços essenciais; os níveis de saúde da população expressam a organização social e econômica do País.