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A avaliação da força muscular no treinamento neuromuscular é
fundamental para o processo de prescrição dos exercícios.
Nesse sentido, relacione as formas de manifestação da força muscular listadas a seguir, às suas respectivas definições.
1. Força muscular máxima
2. Resistência muscular localizada
3. Força explosiva
( ) capacidade de aplicar a maior força, o mais rápido possível, durante uma ação muscular.
( ) maior produção de força que um músculo ou grupo muscular produz ao ativar-se, em um determinado tempo ou determinada velocidade.
( ) capacidade de um grupo muscular sustentar uma determinada carga submáxima pelo maior tempo possível.
Assinale a opção que indica a relação correta na ordem apresentada.
Nesse sentido, relacione as formas de manifestação da força muscular listadas a seguir, às suas respectivas definições.
1. Força muscular máxima
2. Resistência muscular localizada
3. Força explosiva
( ) capacidade de aplicar a maior força, o mais rápido possível, durante uma ação muscular.
( ) maior produção de força que um músculo ou grupo muscular produz ao ativar-se, em um determinado tempo ou determinada velocidade.
( ) capacidade de um grupo muscular sustentar uma determinada carga submáxima pelo maior tempo possível.
Assinale a opção que indica a relação correta na ordem apresentada.
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Diferentes testes são empregados para a avaliação de
componentes da força e resistência muscular.
Assinale a opção que apresenta o teste máximo usado para a avaliação específica da potência anaeróbica máxima e a resistência anaeróbica em membros inferiores.
Assinale a opção que apresenta o teste máximo usado para a avaliação específica da potência anaeróbica máxima e a resistência anaeróbica em membros inferiores.
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Para a avaliação da aptidão cardiorrespiratória, a escolha entre
teste máximo ou submáximo depende em grande parte dos
objetivos, do risco individual e da estrutura disponível.
Sobre a aplicação de testes submáximos para avaliação cardiorrespiratória, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.
( ) Seu principal objetivo é determinar a resposta da frequência cardíaca a uma ou mais taxas de trabalho submáximas e usar os resultados para prever o consumo máximo de oxigênio.
( ) As medidas submáximas de frequência cardíaca, pressão arterial, carga de trabalho e percepção subjetiva de esforço são importantes informações sobre a resposta funcional do indivíduo ao exercício.
( ) A precisão da estimativa da aptidão cardiorrespiratória por meio de testes submáximos baseia-se na relação exponencial entre frequência cardíaca e carga de trabalho.
As afirmativas são, respectivamente,
Sobre a aplicação de testes submáximos para avaliação cardiorrespiratória, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.
( ) Seu principal objetivo é determinar a resposta da frequência cardíaca a uma ou mais taxas de trabalho submáximas e usar os resultados para prever o consumo máximo de oxigênio.
( ) As medidas submáximas de frequência cardíaca, pressão arterial, carga de trabalho e percepção subjetiva de esforço são importantes informações sobre a resposta funcional do indivíduo ao exercício.
( ) A precisão da estimativa da aptidão cardiorrespiratória por meio de testes submáximos baseia-se na relação exponencial entre frequência cardíaca e carga de trabalho.
As afirmativas são, respectivamente,
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As respostas fisiológicas agudas ao exercício aeróbico são
qualitativamente semelhantes em crianças e adultos, mas existem
diferenças quantitativas importantes.
A esse respeito assinale a variável fisiológica que, em linhas gerais, apresenta maior resposta aguda ao exercício em crianças comparativamente com adultos.
A esse respeito assinale a variável fisiológica que, em linhas gerais, apresenta maior resposta aguda ao exercício em crianças comparativamente com adultos.
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Diversos estudos mostram os benefícios da atividade física para a
saúde, com evidências consistentes de relações dose-resposta
entre a sua prática e diferentes desfechos (ACSM, 2025).
Nesse contexto, assinale a opção que apresenta um desfecho de saúde para o qual não há evidência de grau moderado ou forte de relação dose-resposta com a atividade física em adultos.
Nesse contexto, assinale a opção que apresenta um desfecho de saúde para o qual não há evidência de grau moderado ou forte de relação dose-resposta com a atividade física em adultos.
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Com base nas diretrizes do Colégio Americano de Medicina do
Esporte (ACSM, 2025), sobre a avaliação da aptidão física
relacionada à saúde de crianças e adolescentes, assinale a
afirmativa correta.
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O gráfico a seguir apresenta a curva dose-resposta estimada para
o risco relativo de doenças cardiovasculares por percentuais
amostrais de aptidão física e nível de atividade física, em um
estudo que computou avaliações de 1.325.004 pessoas-ano.
Adaptado de Williams PT. Physical fitness and activity as separate heart disease risk factors: a meta-analysis. Med Sci Sports Exerc. 2001.
Com base nas informações disponíveis no gráfico acerca da relação entre aptidão física, níveis de atividade física e risco relativo de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, assinale a afirmativa correta.
Adaptado de Williams PT. Physical fitness and activity as separate heart disease risk factors: a meta-analysis. Med Sci Sports Exerc. 2001.
Com base nas informações disponíveis no gráfico acerca da relação entre aptidão física, níveis de atividade física e risco relativo de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, assinale a afirmativa correta.
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O Sistema Único de Saúde (SUS) prevê a realização de diferentes
procedimentos em serviços de reabilitação física e mental.
Sobre os procedimentos autorizados pelo SUS atribuídos ao profissional de Educação Física, analise os itens a seguir e assinale (V) para o verdadeiro e (F) para o falso.
( ) Atendimento familiar em Centro de Atenção Psicossocial.
( ) Atendimento em oficina terapêutica de saúde mental.
( ) Avaliação multiprofissional em deficiência visual.
As afirmativas são, respectivamente,
Sobre os procedimentos autorizados pelo SUS atribuídos ao profissional de Educação Física, analise os itens a seguir e assinale (V) para o verdadeiro e (F) para o falso.
( ) Atendimento familiar em Centro de Atenção Psicossocial.
( ) Atendimento em oficina terapêutica de saúde mental.
( ) Avaliação multiprofissional em deficiência visual.
As afirmativas são, respectivamente,
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A Portaria nº 3.088/2011 do Ministério da Saúde instituiu a Rede
de Atenção Psicossocial (RAPS) para pessoas com sofrimento ou
transtorno mental e com necessidades decorrentes do uso de
álcool e outras drogas.
Sobre as ações desenvolvidas nos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), pontos de atenção estratégicos da RAPS, assinale a afirmativa correta.
Sobre as ações desenvolvidas nos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), pontos de atenção estratégicos da RAPS, assinale a afirmativa correta.
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No cuidado em saúde mental na Atenção Básica, determinadas
ações terapêuticas são realizadas de maneira compartilhada pelos
integrantes de equipes multiprofissionais.
A respeito das possibilidades de atuação do Educador Físico, analise as ações descritas a seguir.
I. Manter uma comunicação eficiente e demonstrar empatia no atendimento ao usuário.
II. Acolher o usuário apenas após a confirmação clínica da legitimidade de suas queixas emocionais.
III. Oferecer suporte ao usuário de forma a mantê-lo dependente da equipe, garantindo vínculo contínuo com os profissionais de saúde.
Está correto o que se afirma em
A respeito das possibilidades de atuação do Educador Físico, analise as ações descritas a seguir.
I. Manter uma comunicação eficiente e demonstrar empatia no atendimento ao usuário.
II. Acolher o usuário apenas após a confirmação clínica da legitimidade de suas queixas emocionais.
III. Oferecer suporte ao usuário de forma a mantê-lo dependente da equipe, garantindo vínculo contínuo com os profissionais de saúde.
Está correto o que se afirma em
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