Um Professor Técnico Esportivo analisa o perfil metabólico de sua modalidade para fundamentar a periodização e as estratégias nutricionais. Considera que as ações de jogo alternam esforços de alta intensidade e curta duração (sprints, saltos, mudanças de direção) com períodos de recuperação ativa em intensidade moderada, em partidas com duração total de 40 a 90 minutos. Ao planejar a preparação física e a periodização nutricional, o técnico deve considerar que:

Um Professor Técnico Esportivo planeja a temporada para equipe que disputará competições com calendário fragmentado, incluindo torneios classificatórios em março, fase regional em junho e fase final em novembro. Ao analisar os modelos de periodização disponíveis, identifica que o modelo clássico de Matveev apresenta limitações para esse contexto. Considerando as características dos diferentes modelos de periodização e sua adequação a calendários competitivos contemporâneos, analise as afirmativas:

I. O modelo clássico, ao propor desenvolvimento sequencial das capacidades em períodos bem definidos e pico único de desempenho, mostra-se inadequado para calendários com múltiplos momentos competitivos distribuídos ao longo da temporada.
II. O modelo de blocos concentrados de Verkhoshansky propõe cargas concentradas de capacidades específicas em mesociclos sucessivos, permitindo múltiplos picos através da exploração do efeito residual de treinamento.
III. O modelo ATR (Acumulação-Transformação-Realização) organiza mesociclos com objetivos distintos e sequenciais, sendo cada fase dependente das adaptações produzidas na anterior, o que possibilita repetição da sequência para diferentes competições-alvo.

É correto o que se afirma em:

Um Professor Técnico Esportivo acompanha atleta que realizou avaliação cardiológica no início e após 16 semanas de preparação com predominância de treinamento aeróbio. Os resultados demonstram redução da frequência cardíaca de repouso de 72 bpm para 58 bpm, aumento do volume diastólico final do ventrículo esquerdo e manutenção da fração de ejeção. O técnico interpreta os dados considerando as adaptações cardiovasculares centrais ao treinamento de endurance. Com base nos mecanismos fisiológicos subjacentes a essas adaptações, é correto afirmar que:

Um Professor Técnico Esportivo acompanha atleta de 17 anos que apresentou estagnação no desenvolvimento da força máxima após oito semanas de treinamento com cargas constantes. A literatura indica que o organismo adapta-se aos estímulos e, sem modificação das variáveis de treino, ocorre platô de desempenho. O técnico decide reestruturar o programa, porém, deve considerar que o princípio norteador dessa decisão possui relação de interdependência com outros fundamentos do treinamento. Considerando essa situação, analise as afirmativas:

I. A manipulação da carga deve respeitar a capacidade individual de resposta ao estresse, uma vez que incrementos padronizados podem representar sobrecarga adequada para um atleta e insuficiente ou excessiva para outro.
II. O aumento sistemático do estímulo deve considerar a relação inversa entre volume e intensidade, sendo inadequado elevar ambos os componentes simultaneamente em magnitude significativa.
III. A progressão das cargas produzirá adaptações que serão perdidas caso o novo patamar de estímulo não seja mantido, estabelecendo relação de dependência entre a sobrecarga aplicada e a continuidade do treinamento.

É correto o que se afirma em:

Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física desenvolve programa de treinamento para nadador velocista que busca transferir os ganhos de força obtidos na musculação para o desempenho específico na água. Apesar do aumento significativo nos valores de força máxima em agachamento e supino, o atleta não apresenta melhora proporcional nos tempos de prova. O técnico analisa a situação considerando as relações entre os princípios do treinamento e as características da transferência de adaptações. Considerando os fundamentos teóricos do treinamento esportivo e os mecanismos de especificidade das adaptações, analise as afirmativas:

I. A especificidade das adaptações neuromusculares implica que os ganhos de força são mais transferíveis quando o padrão de recrutamento motor, a velocidade de contração e a amplitude de movimento do exercício de preparação aproximam-se das demandas da ação competitiva.
II. A dissociação entre ganhos de força geral e desempenho específico pode indicar déficit no componente de potência, uma vez que a força máxima desenvolvida em velocidades lentas apresenta transferência limitada para ações explosivas características da natação velocista.
III. O princípio da especificidade estabelece que exercícios de preparação geral são ineficazes para atletas de alto rendimento, devendo ser completamente substituídos por exercícios específicos da modalidade em todas as fases do treinamento.

É correto o que se afirma em:

Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física coordena evento esportivo e estrutura protocolo de emergências para a competição. Ao planejar a resposta a possíveis ocorrências, considera tanto as emergências traumáticas (lesões musculoesqueléticas) quanto as emergências médicas (condições clínicas agudas), reconhecendo que diferentes situações demandam condutas específicas. Considerando os princípios dos primeiros socorros em emergências esportivas, analise as afirmativas:

I. As lesões musculoesqueléticas com deformidade evidente devem ser reduzidas (realinhadas) pelo primeiro socorrista antes da imobilização, visando restaurar a circulação distal e prevenir danos adicionais aos tecidos durante o transporte.
II. A abordagem inicial de qualquer emergência deve seguir a sequência de avaliação primária (consciência, vias aéreas, respiração, circulação), garantindo suporte às funções vitais antes de procedimentos específicos para a queixa apresentada.
III. O reconhecimento precoce de sinais de parada cardiorrespiratória (inconsciência, ausência de respiração normal, ausência de pulso) e o início imediato de compressões torácicas de alta qualidade são determinantes críticos da sobrevivência, sendo prioritários sobre a busca por desfibrilador em ambiente esportivo.

É correto o que se afirma em:

Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física analisa diferentes abordagens de periodização para selecionar modelo adequado ao contexto de sua equipe. Identifica que as críticas contemporâneas ao modelo clássico de Matveev fundamentam-se em pressupostos fisiológicos e metodológicos específicos, enquanto os modelos alternativos apresentam propostas distintas para organização das cargas de treinamento. Considerando os fundamentos teóricos dos modelos de periodização e suas limitações, analise as afirmativas:

I. O modelo clássico fundamenta-se no princípio da variação pendular entre volume e intensidade ao longo do macrociclo, pressupondo que a capacidade adaptativa é limitada e não permite desenvolvimento simultâneo de múltiplas capacidades em níveis elevados, justificando a sequenciação temporal.
II. A periodização ondulatória diária ou semanal propõe variações frequentes nos parâmetros de carga dentro de microciclos curtos, fundamentando-se na hipótese de que a variação constante previne a acomodação e maximiza as adaptações, sendo modelo consensualmente superior aos demais para todas as populações.
III. O conceito de efeito residual de treinamento, que fundamenta os modelos de blocos, estabelece que as adaptações desenvolvidas em um mesociclo persistem por períodos distintos após a redução ou cessação do estímulo específico, permitindo sobreposição de capacidades em alto nível através de sequenciamento estratégico.

É correto o que se afirma em:

Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física seleciona bateria de testes para avaliação de capacidades físicas em diferentes modalidades esportivas. Ao analisar as opções disponíveis, considera os conceitos de validade (o teste mede o que se propõe a medir?), confiabilidade (o teste produz resultados consistentes?) e sensibilidade (o teste detecta mudanças relevantes?), reconhecendo que diferentes testes apresentam diferentes equilíbrios entre essas propriedades psicométricas. Considerando os fundamentos da avaliação física no esporte e as propriedades dos testes de desempenho, analise as afirmativas:

I. Testes de campo para estimativa do VO2max (Cooper, Léger) apresentam validade ecológica superior aos testes laboratoriais porque são realizados em condições mais próximas da prática esportiva, porém podem apresentar menor precisão na estimativa do valor absoluto da potência aeróbia máxima.
II. A confiabilidade teste-reteste é propriedade essencial para uso em avaliações seriadas, porém pode ser comprometida por fatores como familiarização insuficiente, motivação variável, condições ambientais distintas e efeitos de aprendizagem entre avaliações.
III. A validade de um teste é garantida automaticamente quando utilizado instrumento de alta precisão (ex.: células fotoelétricas para velocidade, plataformas de força para salto), independentemente do protocolo adotado ou da relação do construto medido com o desempenho esportivo.

É correto o que se afirma em:

Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física planeja programa de condicionamento para equipe de modalidade coletiva intermitente utilizando treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT). Ao estruturar as sessões, considera que diferentes configurações de intervalos (duração do estímulo, intensidade, duração e tipo da recuperação, número de séries) produzem respostas fisiológicas distintas e devem ser selecionadas conforme os objetivos específicos de cada fase do treinamento. Considerando os fundamentos fisiológicos do HIIT e suas variações metodológicas, analise as afirmativas:

I. O HIIT é método superior ao treinamento contínuo em todas as circunstâncias, devendo substituí-lo completamente na preparação de atletas de modalidades coletivas, uma vez que reproduz com maior fidelidade o padrão intermitente característico dessas modalidades.
II. Intervalos curtos de alta intensidade (10-30 segundos) com recuperação incompleta priorizam o estresse sobre o sistema glicolítico anaeróbio e a tolerância ao acúmulo de metabólitos, enquanto intervalos longos (3-5 minutos) próximos ao VO2max com recuperação ativa prolongam o tempo em alta demanda oxidativa.
III. A manipulação da relação esforço-recuperação altera o acúmulo de lactato sanguíneo e a demanda sobre o sistema oxidativo durante a recuperação; proporções de 1:1 ou menores aumentam o estresse metabólico, enquanto proporções de 1:3 ou maiores permitem recuperação mais completa da fosfocreatina.

É correto o que se afirma em:

Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física estrutura protocolo de avaliação da composição corporal para monitoramento de atletas ao longo da temporada. Ao selecionar os métodos, considera a validade, a confiabilidade, a praticabilidade, o custo e as fontes de erro associadas a cada técnica, buscando equilibrar precisão com viabilidade de aplicação no contexto esportivo. Considerando os fundamentos dos métodos de avaliação da composição corporal e suas limitações, analise as afirmativas:

I. A densitometria por absorciometria de raios X de dupla energia (DEXA) é método de referência que fornece valores absolutos de composição corporal sem erro de medida, dispensando padronização de condições ou consideração sobre variabilidade entre equipamentos.
II. A adipometria por dobras cutâneas apresenta validade dependente da equação preditiva utilizada, sendo as equações população-específicas mais acuradas; as principais fontes de erro incluem variabilidade do avaliador, compressibilidade do tecido e distribuição heterogênea da gordura subcutânea.
III. A bioimpedância elétrica estima a composição corporal através da resistência à passagem de corrente elétrica, sendo influenciada pelo estado de hidratação; a padronização de condições (jejum, repouso, hidratação) é essencial para reprodutibilidade das medidas em avaliações seriadas.

É correto o que se afirma em: