A atividade física, entendida como uma característica inerente ao ser humano, com dimensões biológica e cultural, representa um tema interdisciplinar e complexo que tem atraído a atenção de pesquisadores, da mídia e da saúde pública em todo o mundo nas últimas décadas.

NAHAS, Markus Vinicius. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e

sugestões para um estilo de vida ativo. 7. ed. Florianópolis, Ed. do Autor, 2017.

A atividade física também é conhecida na Educação Física Escolar como um dos conteúdos de ensino.

Desta forma, define-se atividade física como: