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Durante uma aula teórica sobre adaptações ao treinamento aeróbico, um professor de educação física propõe o seguinte cenário: um corredor de longa distância percebe uma melhora significativa em sua capacidade de transporte de oxigênio após meses de treinamento. Com base nisso, julgue as afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F):
(__)A melhoria é devido ao aumento da densidade capilar nos músculos.
(__)A melhoria é resultado da redução da frequência cardíaca em repouso, pois o coração não precisa fazer tanto esforço para que o sangue oxigenado circule.
(__)A melhoria na capacidade de transporte de oxigênio está relacionada ao volume e intensidade de treinamento.
Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento está correta:
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(__)A hipoglicemia pode ser causada por uma ingestão insuficiente de carboidratos antes do exercício.
(__)A hipoglicemia é observada somente em atletas de alta performance e resistência e é resultado de uma produção excessiva de insulina durante o exercício.
(__)A hipoglicemia está relacionada perda de glicose sofrida pelos músculos durante o exercício.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
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(__)As técnicas mais utilizadas para avaliação da composição corporal são baseadas nas medidas antropométricas e na impedância bioelétrica.
(__)Verificações dos pontos anatômicos servem para padronizar os procedimentos de medidas antropométricas.
(__)Para avaliar a estatura-alvo da criança não é necessário saber a estatura dos pais.
Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:
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Assim, assinale a alternativa correta sobre o assunto tratado.
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I.A partir da compreensão do movimento, é possível propor alterações tanto na mecânica do movimento quanto nos equipamentos envolvidos em sua execução.
II.A forma mais básica de análise de movimento é a cinemetria ou o uso da filmagem.
III.Pela dinamometria, pode-se obter o valor da força externa no contato.
Assinale a alternativa correta:
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