Durante a marcha normal, o corpo utiliza mecanismos específicos que reduzem o deslocamento vertical e lateral do centro de massa, favorecendo a economia de energia. Esses mecanismos, conhecidos como determinantes da marcha, envolvem ajustes articulares e pélvicos ao longo do ciclo.

Figura 1 – Ciclo da marcha



Fonte: Biomecânica Básica (Susan J. Hall, 2016, 7ª edição em português, Guanabara Koogan).

A partir deste contexto, analise as assertivas a seguir:

I- A rotação da pelve no plano transversal contribui para aumentar o comprimento do passo e reduzir oscilações do centro de massa.
II- A inclinação pélvica lateral controlada reduz o deslocamento vertical do centro de massa durante a fase de apoio.
III- A flexão do joelho na fase de apoio inicial atua diminuindo o pico de deslocamento vertical do centro de massa.
IV- A adução do quadril associada ao valgo fisiológico do joelho reduz o deslocamento lateral do centro de massa.

É CORRETO o que se afirma em:

Para Franchini e Del Vecchio (2008), sendo a potência o produto da força pela velocidade, antes de atuar na potência, o treinador deve:

De acordo com as regras oficiais do judô, o tempo de lutas no sub-13, sub-15 e sub-18 corresponde, respectivamente, a:

De acordo com as regras oficiais do judô, o treinador pode orientar o competidor:

Quando uma articulação é atingida ou torcida, os ossos saem da posição. Essa lesão é definida como:

O tecido responsável pela manutenção da estabilidade articular, unindo os ossos a uma articulação, denomina-se:

Para Franchini e Del Vecchio (2008), o agrupamento de vários dias de treino, no qual a duração varia de sete a onze dias, denomina-se:

Com relação ao treinamento de força e potência no judô, para Franchini e Del Vecchio (2008), é necessário considerar que os membros inferiores tendem a ter como principal solicitação:

Franchini e Del Vecchio (2008) apontam que, após uma recuperação de lesão, um erro comum no treinamento de judô é:

De acordo com Franchini e Del Vecchio (2008), a capacidade do atleta de judô de manter sua intensidade elevada durante a luta está relacionada às seguintes variáveis: