A importância do esporte

E as formas de incluir a atividade física na rotina entre amigos

Todo mundo já sabe. Fazer uma atividade física regularmente faz bem para o corpo, a saúde e a cabeça. Mas para algumas (muitas) pessoas praticar exercício está associado a passar horas em academias, fazendo coisas de que não gostam, e isso acaba se tornando um martírio.
Na verdade, não existe apenas um caminho – o da academia – para ter saúde. Há inúmeras opções. Juntar um grupo de amigos e fazer aula de alguma modalidade esportiva é uma forma de manter o exercício na rotina e ainda socializar, descarregar as preocupações do trabalho, da vida, enfim, curtir os momentos de lazer de uma forma mais dinâmica, com movimento.
[...]
Em um país com altos índices de violência como o Brasil, acredita-se que a maior causa de morte esteja associada a esse problema, mas não. A maior parte dos óbitos está ligada a doenças cardiovasculares, isquemias do coração e diabetes. A boa notícia é que todas elas podem ser evitadas com um estilo de vida mais saudável.
Caminhar com o marido ou a esposa, fazer parte de grupos de corrida, ter aulas em estúdios, como ginástica funcional, pilates, entre outros, são algumas opções. [...].
Esportes coletivos também são excelentes formas de fazer amigos, melhorar relacionamentos e ajudar na autoestima. Ser capaz de rebater uma bola de tênis, fazer um gol ou cravar uma bola na cesta pode soar apenas como brincadeiras. Mas, no fundo, são motivos reais que nos ajudam a perceber que somos capazes de fazer outras coisas fora da nossa rotina. Que, além de sermos pais, mães, trabalhadores, ainda podemos ser, às vezes, um pouco Ronaldo, Federer ou Oscar.

(ATALLA, Marcio. Revista Avianca, julho de 2018.)

A conjunção mas foi usada várias vezes no texto e, em todas elas, introduz ideia de oposição a algo dito anteriormente. Essa conjunção pode ser substituída, sem prejudicar o sentido, por

A Lei Orgânica Municipal de Cáceres/MT prescreve:

“A iniciativa ________ pode ser exercida pela apresentação à ____________ de projeto de lei subscrito por, no mínimo, _________ por cento _______________ do Município”. Assinale a alternativa que completa correta e respectivamente as lacunas.

Para os efeitos da Lei Complementar nº 120/2017, que dispõe sobre a instituição do Plano de Cargos, Carreira e Vencimento dos Servidores Públicos da Câmara Municipal de Cáceres-MT, o conjunto de atribuições e responsabilidades cabíveis ao servidor, criado por Lei, com denominação própria, número certo e pago pelos cofres públicos corresponde a

Em sua moto, seu Benedito percorre os 34 km de Cáceres ao Caramujo em 34 min. Quanto tempo ele levará, caso faça o trajeto a uma velocidade de 50 km/h?

Considerando as informações acima, assinale a alternativa que apresenta a população de Cáceres em 2008 que se encontra rasurado. Essa população será obtida, obedecendo-se às regras adequadas de arredondamento.

Considerando o disposto na Lei Complementar nº 120/2017 do Município de Cáceres/MT, NÃO é correto afirmar acerca dos cargos de provimento em comissão:

A importância do esporte

E as formas de incluir a atividade física na rotina entre amigos

Todo mundo já sabe. Fazer uma atividade física regularmente faz bem para o corpo, a saúde e a cabeça. Mas para algumas (muitas) pessoas praticar exercício está associado a passar horas em academias, fazendo coisas de que não gostam, e isso acaba se tornando um martírio.
Na verdade, não existe apenas um caminho – o da academia – para ter saúde. Há inúmeras opções. Juntar um grupo de amigos e fazer aula de alguma modalidade esportiva é uma forma de manter o exercício na rotina e ainda socializar, descarregar as preocupações do trabalho, da vida, enfim, curtir os momentos de lazer de uma forma mais dinâmica, com movimento.
[...]
Em um país com altos índices de violência como o Brasil, acredita-se que a maior causa de morte esteja associada a esse problema, mas não. A maior parte dos óbitos está ligada a doenças cardiovasculares, isquemias do coração e diabetes. A boa notícia é que todas elas podem ser evitadas com um estilo de vida mais saudável.
Caminhar com o marido ou a esposa, fazer parte de grupos de corrida, ter aulas em estúdios, como ginástica funcional, pilates, entre outros, são algumas opções. [...].
Esportes coletivos também são excelentes formas de fazer amigos, melhorar relacionamentos e ajudar na autoestima. Ser capaz de rebater uma bola de tênis, fazer um gol ou cravar uma bola na cesta pode soar apenas como brincadeiras. Mas, no fundo, são motivos reais que nos ajudam a perceber que somos capazes de fazer outras coisas fora da nossa rotina. Que, além de sermos pais, mães, trabalhadores, ainda podemos ser, às vezes, um pouco Ronaldo, Federer ou Oscar.

(ATALLA, Marcio. Revista Avianca, julho de 2018.)

Por ser um artigo de opinião, os tempos verbais estão predominantemente no presente do indicativo. Qual forma verbal é exemplo do presente do indicativo?

Com o valor do vencimento inicial da carreira de vigia (R$ 1.179,25) da Câmara Municipal, um cidadão gasta !$ \tfrac{2}{5} !$ com o pagamento do aluguel, do restante, gasta !$ \tfrac{2}{15} !$ com o pagamento da conta de energia, gasta metade do valor da conta de energia com o pagamento da conta de água, do restante, gasta !$ \tfrac{3}{4} !$ com a compra da cesta básica, restando:

A Lei Complementar nº 120/2017 do Município de Cáceres/MT prescreve:

“Remuneração: a retribuição a que faz jus o servidor público compreendida pelo _____________ acrescido de complemento ____________ e outras _______________ permanentes ou _______________”. Assinale a alternativa que completa correta e respectivamente as lacunas.

O galo e o despertador

Às seis horas da manhã, o galo cantou no quintal. João Totó acordou. Olhou no relógio de pulso e confirmou:

seis em ponto.
Confiava piamente na pontualidade do galo. Era seu despertador. Podia dormir a qualquer hora da noite que, às seis da manhã, ele o acordava para o trabalho. Havia muito que o bichinho estava com ele e vice-versa.
Tomava o seu café e, antes de sair, passava no quintal e desejava-lhe um bom dia. Seguia para o trabalho e só retornava de tardezinha. Chegando em casa, passava novamente no quintal para ver se o galo estava precisando de alguma coisa.
Até que, certa vez, o galo falhou. Eram nove horas quando ele cantou. João Totó acordou, olhou para o relógio, e:
- O quê?! Nove horas?
Foi ao quintal e lá estava o galo de sempre. Não apresentava nenhum sinal de perturbação (ele era profundo conhecedor de galos).
“Quem sabe foi um descuido do galo”, pensou ele. Talvez no dia seguinte voltasse ao normal.
Não voltou. Na manhã seguinte, o galo piorou. Só foi cantar às dez.
- É, o galo tá velho! – disse com voz entristecida.
Resolveu, então, comprar um despertador de verdade. Era a única solução. Acertou o relógio para as seis e foi dormir.
Ao amanhecer, quando o relógio despertou, levou um susto tão grande que quase bateu as botas. Não estava acostumado com o ruído do relógio.
E nem se acostumou. Toda manhã levava um susto como se fosse o da primeira vez.
Foi daí que teve uma ideia genial. Foi ao quintal, colocou o relógio perto do galo e acertou-o para as seis da manhã.
O plano deu certo no primeiro dia. Mas, no segundo, não deu outra, o galo não aguentou. Bateu as botas.

(AZEVEDO, A. O vendedor de queijos e outras crônicas. São Paulo: Atual, 2007.)

Os pronomes são importantes, pois participam do processo da construção da coesão do texto. Qual alternativa apresenta trecho em que o pronome ele retoma o sentido da palavra galo?