De acordo com a classificação dos ossos, assinale (V) para alternativa VERDADEIRA e (F) para FALSAS:

( ) Nos ossos Longos seu comprimento é maior que a largura e a espessura. Possuem canal medular e duas partes principais: as epífises (extremidades) e as diáfises (parte central do osso). 
( ) Nos ossos curtos seu comprimento, espessura e largura se equivalem. Exemplo: ossos do tarso.
( ) Os Alongados são longos, porém achatados, sem canal medular. Exemplo: esfenoide
( ) Os Pneumáticos são ossos que possuem cavidades com ar, revestidas com mucosa (seios). Seu volume é grande, quando comparado com seu peso. Exemplo: costela.
( ) Os Irregulares são aqueles cuja caracterização é bem específica. Exemplo: vértebras.

A sequência CORRETA é:

Sobre a hematopoiese, é CORRETO afirmar que: 

I. É uma função desempenhada por ossos longos, que possuem em seu interior a chamada medula óssea.
II. A expressão grega “poiéo” tem como significado criar, produzir, fazer. “Hemato” se refere ao sangue.
III. É a produção de células sanguíneas pela medula óssea. Esse processo pode ocorrer ainda nos chamados órgãos linfoides. 
IV. A atividade hematopoiética gera mais de 9 tipos de células sanguíneas diferentes, divididas em dois tipos de linhagens: Linfóide (Linfócitos T e B, Células NK, Células dendríticas) e Mielóide (Macrófagos, Eosinófilos, Neutrófilos, Mastócitos e Eritócitos - Hemácias).

Estão CORRETAS:

Em uma aula de Educação Física, ao longo da realização de uma atividade prática na quadra poliesportiva, o professor atendeu ao chamado de um estudante que apresentou um desconforto, realizando os seguintes procedimentos: colocou o estudante em repouso; ajudou-o a alongar o músculo afetado; e, por último, deu a ele uma bebida isotônica. A partir da realização dessas ações, o estudante voltou à normalidade. Diante disso, assinale a alternativa que indica o tipo de problema apresentado pelo estudante.

Ao organizar um time de futebol, é importante escolher um esquema tático para organização da equipe ao longo da partida. Assinale a alternativa que apresenta um esquema tático que se organiza a partir de três zagueiros.

Em uma partida de futsal, há uma variedade de sinalizações que a arbitragem realiza ao longo do jogo. Sendo assim, a Figura 1 abaixo corresponde a qual sinal?

Para a prática de atividades possíveis de serem realizadas em uma aula de Educação Física, sejam esportivas ou não, é necessária a capacidade de integrar o uso dos olhos e das mãos no rastreamento e interrupção dos objetos, como uma bola. Nesse sentido, conforme os estudos de Gallahue, Ozmun e Goodway (2013), em que período se alcança a capacidade madura da coordenação visomotora?

O Manbol é uma modalidade esportiva brasileira criada em 1992 que foi reconhecida como esporte em 2004. Assemelha-se a outros esportes, sendo uma modalidade de fácil inserção no ambiente escolar. Em relação às características desse jogo, assinale a alternativa correta.

Durante a prática de exercícios físicos, é comum observar queda progressiva no desempenho, associada a alterações metabólicas e neuromusculares. Esse fenômeno é conhecido como fadiga muscular, que pode ser revertido por meio de processos fisiológicos de recuperação.
A partir deste contexto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

I- A fadiga muscular pode ser definida como a redução transitória da capacidade de gerar força, resultante de fatores metabólicos, neurais e psicológicos.

PORQUE

II- Durante a recuperação, processos como reposição de glicogênio, remoção de metabólitos e restabelecimento do equilíbrio ácidobase são fundamentais para restaurar o desempenho muscular.

A respeito dessas asserções, é CORRETO afirmar que:

A análise dos planos e eixos é fundamental para compreender o movimento humano. Este conhecimento permite detalhar a natureza e a direção dos movimentos, otimizando o desempenho físico, prevenindo lesões e possibilitando intervenções mais assertivas nas ciências do esporte. Nesse contexto, é CORRETO afirmar que:

A hiperlordose lombar resulta de um desequilíbrio entre músculos que atuam sobre a articulação do quadril e a região lombar. Esse desajuste gera aumento da curvatura fisiológica e maior tensão nas vértebras de L1 a L5, podendo ocasionar dor e sobrecarga articular.

Estudo de caso: Uma jovem de 25 anos, praticante de musculação, apresenta hiperlordose lombar identificada na avaliação postural. Relata desconforto lombar após permanecer longos períodos em pé e dificuldade para manter a pelve em posição neutra durante os exercícios. Diante disso, o professor de Educação Física elabora um programa de correção postural com foco no restabelecimento do equilíbrio muscular.

A intervenção deve priorizar: