O organismo humano utiliza carboidratos e lipídios como principais fontes de energia, alternando sua predominância conforme a demanda. O ciclo glicose-ácido graxo desempenha um papel vital na regulação desses substratos para otimizar o desempenho físico. Considerando exercícios de intensidade moderada e longa duração, qual é a principal característica da utilização de substratos pelo músculo esquelético nesta condição?

A prática de exercícios físicos estruturados é uma estratégia essencial no manejo não medicamentoso da hipertensão arterial (HA), sendo capaz de promover reduções pressóricas tanto em ambiente de consultório quanto em medidas ambulatoriais. Considerando as recomendações da Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial 2025 sobre a prescrição e os efeitos das modalidades de treinamento, assinale a opção CORRETA:

A intervenção no estilo de vida, fundamentada na atividade física estruturada e no controle ponderal, constitui a estratégia primordial para prevenir a progressão do pré diabetes para o diabetes mellitus tipo 2 (DM2). Tais recomendações visam otimizar o manejo metabólico e reduzir riscos cardiovasculares de forma precoce. De acordo com as diretrizes da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) para indivíduos com pré-diabetes, assinale a alternativa que descreve CORRETAMENTE a recomendação de exercício e meta ponderal:

A recepção ou domínio de bola é o fundamento técnico realizado para receber e interromper a trajetória da bola vinda de um passe, colocando-a em condições adequadas para uma ação posterior. Trata-se de uma ação consciente que exige a observação de fatores temporais e espaciais para garantir a continuidade do jogo. Considerando os fatores que interferem na qualidade da recepção assinale a alternativa CORRETA:

As diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) fundamentam-se na evidência de que a atividade física regular é um fator de proteção essencial para a prevenção de doenças não transmissíveis e promoção da saúde mental. O documento estabelece recomendações específicas de frequência, intensidade e duração para diferentes grupos populacionais e condições de saúde. Considerando as recomendações específicas para idosos (65 anos ou mais) e adultos com condições crônicas presentes no documento, é CORRETO afirmar que:

O chute é o fundamento técnico de finalização por excelência, distinguindo-se do passe pela aplicação de maior força e pela exigência de uma coordenação biomecânica específica que envolve a formação de alavancas e o equilíbrio dinâmico. Com base na análise técnica e nas recomendações para a execução do chute, assinale a alternativa CORRETA:

A Pedagogia Não-Linear (PNL), fundamentada na psicologia ecológica e na teoria dos sistemas dinâmicos, compreende o processo de ensino-aprendizagem como um sistema complexo no qual a auto-organização emerge da interação entre restrições do indivíduo, da tarefa e do ambiente. Considerando os princípios pedagógicos que orientam a aplicação da PNL nos jogos coletivos de invasão, assinale a alternativa CORRETA sobre a organização da prática deste método de ensino dos esportes.

Ao discutirem uma perspectiva pedagógica para a Educação Física na Educação Infantil, Mello et al. (2020) defendem uma atuação articulada com o debate nacional da área. Nesse sentido, assinale a alternativa correta.

A literatura da Educação Física já evidencia alguns caminhos para a inclusão da criança com deficiência visual. De acordo com Munster (2023), são possíveis adaptações para incluir crianças com deficiência visual nas aulas de Educação Física:

I. Envolver bolas em papel-celofane. II. Envolver bolas em sacolas. III. Descrever verbalmente acontecimentos e situações que ocorrem durante a aula, favorecendo a orientação e a compreensão do ambiente.

Quais estão corretas?

Gallahue, Ozmun e Goodway (2013) afirmam que, por meio dessa consciência, as crianças são capazes de dar dimensões a objetos no espaço externo. Os conceitos de esquerda e direita, em cima e embaixo, dentro e fora e frente e atrás são incrementados por meio de atividades de movimento que colocam ênfase na direção. Em geral, é dividida em duas subcategorias: lateralidade e direcionamento. O trecho refere-se a qual tipo de consciência?