O fornecimento de energia para a contração muscular depende da integração de diferentes sistemas metabólicos, que são ativados conforme a intensidade e duração do esforço. Sobre a bioenergética e as respostas fisiológicas ao exercício, analise as afirmativas a seguir.

I.O sistema do fosfagênio, ou ATP-CP (Trifosfato de Adenosina - Creatina Fosfato), é a fonte imediata de energia para atividades de altíssima intensidade e curta duração, durando cerca de dez segundos.

II.O ciclo de Krebs ocorre no interior das mitocôndrias e é uma etapa fundamental do metabolismo aeróbico, resultando na oxidação de carboidratos, gorduras e proteínas.

III.O consumo excessivo de oxigênio após o exercício, conhecido como EPOC (Excess Post-exercise Oxygen Consumption), refere-se ao volume de oxigênio consumido em repouso antes do início da atividade física.

Está correto o que se afirma em:

A prescrição de exercícios deve considerar o nível de controle motor do aluno e os objetivos terapêuticos ou de treinamento. Considerando a classificação dos tipos de exercícios e contrações, analise as afirmativas a seguir:

I.Exercícios passivos são realizados por uma força externa, sem contração muscular voluntária do aluno, visando manter a amplitude de movimento e a integridade articular.

II.Exercícios ativos-assistidos ocorrem quando a força muscular voluntária é insuficiente para realizar o movimento completo, exigindo auxílio manual ou mecânico para finalizar o arco.

III.Exercícios isométricos caracterizam-se pela alteração do comprimento do músculo sob tensão constante, resultando em movimento articular visível em alta velocidade.

Está correto o que se afirma em:

A avaliação da composição corporal é um componente essencial do diagnóstico em Educação Física, permitindo o monitoramento de riscos à saúde. No que tange aos métodos antropométricos, assinale a alternativa correta.

Como profissional de Educação Física integrante de uma residência multiprofissional em Saúde da Mulher, você poderá atuar junto a mulheres atletas, demandando aprofundamento em temas relacionados ao funcionamento fisiológico do organismo feminino no contexto do esporte. Nesse cenário, o reconhecimento e o manejo da Tríade da Mulher Atleta (TMA) e da Deficiência Energética Relativa no Esporte (RED-S) exigem uma abordagem multiprofissional, individualizada e fundamentada em evidências científicas atuais.

Considerando as estratégias de prevenção e tratamento dessas condições, é CORRETO afirmar que:

A Caderneta de Saúde da Adolescente destaca a importância do acompanhamento do desenvolvimento puberal como estratégia de promoção da saúde, educação corporal e identificação precoce de alterações no crescimento e na maturação sexual.

Nesse sentido, é CORRETO afirmar que:

Em uma palestra para o Programa Saúde na Escola (PSE), você foi selecionado(a) para discutir com os adolescentes temas relacionados à puberdade. Em sua fala sobre a puberdade feminina, você discursa que: A puberdade feminina corresponde a um período de intensas transformações físicas, hormonais e psicossociais, resultantes da ativação do eixo hipotálamo–hipófise–ovariano. Organismos nacionais e internacionais destacam que essas mudanças seguem uma sequência fisiológica previsível, embora com variação individual. Com base no contexto, é CORRETO afirmar que:

A puberdade feminina é regulada pela maturação progressiva do eixo hipotálamo hipófise–ovariano, resultando em mudanças hormonais responsáveis pelo desenvolvimento dos caracteres sexuais secundários e pela maturação reprodutiva. Nesse contexto, analise as assertivas a seguir.

I- A ativação pulsátil da liberação do hormônio liberador de gonadotrofinas(GnRH) é fundamental para o início da puberdade.
II- O aumento da secreção de estrogênio está diretamente relacionado ao desenvolvimento mamário e ao crescimento ósseo.
III- O pico de crescimento de estatura ocorre, em geral, após a menarca.
IV- A puberdade feminina ocorre independentemente da interação entre sistema nervoso central e sistema endócrino.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

Três atletas do município foram contempladas com bolsas para uma competição internacional bastante representativa no cenário esportivo. Você, como profissional de Educação Física vinculado(a) à residência de atenção à saúde da mulher, foi convidado(a) a contribuir com o processo de treinamento físico de tais atletas. Em suas buscas iniciais, você descobriu que: Estudos sobre mulheres atletas indicam que as diferentes fases do ciclo menstrual estão associadas a alterações hormonais que podem influenciar respostas fisiológicas e perceptivas ao treinamento e à competição.

Com base nessas evidências, é CORRETO afirmar que:

Em uma palestra voltada à atenção à saúde da mulher, você inicia sua fala explanando sobre o ciclo menstrual e pontua que: O ciclo menstrual é caracterizado por variações hormonais cíclicas, principalmente dos hormônios estrogênio e progesterona, que exercem efeitos sobre diferentes sistemas do corpo feminino, incluindo metabolismo energético, termorregulação, humor e resposta ao exercício físico. Diretrizes nacionais e internacionais destacam a importância da compreensão dessas variações para a promoção da saúde da mulher.

A partir desse contexto, é CORRETO afirmar que:

Você, profissional de Educação Física atuante na rede de atenção à saúde, foi selecionado(a) para desenvolver atividades coletivas com um grupo de mulheres, com foco na prevenção, promoção e reabilitação da saúde por meio da prática de atividade física. Considerando esse cenário, algumas orientações educativas e práticas deverão ser repassadas ao grupo. Em suas buscas, você descobriu que pesquisas indicam que barreiras relacionadas à falta de informação, ao estigma social e à ausência de orientação profissional contribuem para a subnotificação e o manejo inadequado de sintomas do assoalho pélvico em mulheres fisicamente ativas.

Com base nesse discurso, é CORRETO afirmar que: