A contração muscular é o estado de atividade mecânica, em que o músculo se comporta como um sistema de dois componentes, no qual a parte contrátil (sarcômeros) está em série com o componente elástico (tendões e tecido conjuntivo). Quando os sarcômeros se encurtam, a parte elástica é tracionada; se uma das extremidades do músculo for móvel, causa movimento, e, se ambas estão fixas, causa apenas tensão (ou estresse).

Quando a força está sendo exercida nos pontos de fixação muscular sem o encurtamento significativo das fibras musculares, dá-se o nome de contrações

A ginástica engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora. A ginástica moderna, regimentada pela Federação Internacional de Ginástica, incorpora seis modalidades distintas. Uma delas é considerada ginástica de demonstração, aberta à participação das pessoas, sem limitação em relação a movimento, música, conteúdo, espaço físico, vestuário e composição, e possibilita o desenvolvimento de trabalhos como grupos mistos, com diversificação de idade e grupos heterogêneos em termos de desempenho e habilidades. Uma de suas principais características é a não competitividade, e a motivação acontece pela autossuperação, e não pela superação do outro.

A caracterização descrita anteriormente é referente à ginástica

No livro Iniciação Esportiva Universal, os autores Pablo Juan Greco e Rodolfo Benda propõem uma divisão de fases da iniciação esportiva pautada em critérios que abrangem o desenvolvimento motor e cognitivo e levam em consideração a bagagem cultural e a escolha de cada aluno.

Nesse contexto, a fase universal é a

Ao praticar uma modalidade esportiva, o conhecimento tático (individual e coletivo) permite um desfrutar peculiar, uma vez que o posicionamento e as movimentações dos colegas e dos jogadores do outro time podem ser analisados e compreendidos de forma consciente, permitindo ao próprio jogador uma participação taticamente qualificada e a utilização de um conhecimento na ação esportiva.

No ensino da modalidade handebol, o posicionamento e o deslocamento dos alunos durante o jogo, dentro de padrões pré-determinados pelo professor, pode ser representado, por exemplo, pelo esquema tático defensivo

O basquetebol contempla as formas básicas de movimento do ser humano (corridas, saltos e lançamentos), que se manifestam tanto na execução dos diferentes fundamentos do jogo, bem como na sua combinação, por exemplo: deslocamentos com mudanças de direção, saltos para pegar um rebote, passe ou execução de um arremesso à cesta.

Analise as afirmativas a seguir, relativas às características do jogo de basquetebol.

I. A participação para a obtenção da posse de bola é simultânea, ou seja, as duas equipes podem atuar simultaneamente pela posse sem esperar a ação final do adversário.

II. O basquetebol se insere no grupo dos jogos esportivos coletivos ou esportes de equipe de cooperação / oposição, em que os jogadores desenvolvem suas ações em um espaço comum.

III. A partir do momento em que uma das equipes tem o controle da bola, tem-se em vista atingir o objetivo final do jogo (marcar ponto). Caso não tenha a posse da bola, objetiva-se recuperar o controle dela, tirando-a da outra equipe e, dessa forma, marcar o ponto.

IV. O basquetebol é constituído por uma soma de habilidades específicas ou por fundamentos de jogo. Essas habilidades ou fundamentos se empregam conforme as diferentes situações do jogo, sendo essas situações de tipo ofensivo ou defensivo.

Estão corretas as afirmativas

Aprendizagem motora é o campo que procura estudar processos, métodos e mecanismos envolvidos na aquisição de habilidades motoras e os fatores que a influenciam, ou seja, como o aluno se torna eficiente na execução de movimentos para alcançar uma meta desejada, com a prática e a experiência.

A esse respeito, relacione a COLUNA II com a COLUNA I, associando os métodos Tradicional e Situacional às suas respectivas características.

COLUNA I

1. Método Tradicional

2. Método Situacional

COLUNA II

( ) Prioriza o gesto técnico.

( ) Considera que o jogo se aprende jogando.

( ) Predominância de exercícios analíticos.

( ) Atividades em sequência.

Assinale a sequência correta.

Os conteúdos de ensino são o conjunto de conhecimentos, habilidades, hábitos, modos valorativos e atitudinais de atuação social, organizados pedagógica e didaticamente, tendo em vista a assimilação ativa e a aplicação pelos alunos na sua prática de vida. Correspondem às seguintes questões: “O que se deve saber?”, “O que se deve saber fazer?” e “Como se deve ser?”, com a finalidade de alcançar os objetivos educacionais.

Assinale a alternativa que apresenta um objetivo de conteúdo da Educação Física em sua dimensão conceitual.

Toda e qualquer atividade motora é produzida pela ação de um único tipo de tecido, que constitui o músculo estriado esquelético (excetuando-se os movimentos produzidos pela musculatura lisa e estriada cardíaca, cuja atividade é modulada pelo sistema neurovegetativo).

Analise as seguintes afirmativas sobre a fisiologia da contração muscular e assinale com V as verdadeiras e com F as falsas.

( ) Acetilcolina é o neurotransmissor responsável pela transmissão sináptica na junção neuromuscular. A geração e propagação de um potencial de ação na fibra muscular culminam com a abertura de canais iônicos seletivos ao cálcio, o qual é um cofator essencial no processo bioquímico de contração.

( ) As miofibrilas, que preenchem a fibra muscular, constituem-se em repetições sucessivas de uma estrutura proteica, o sarcômero, que é a unidade molecular do processo contrátil. A contração muscular se caracteriza por apresentar uma estrutura espacial altamente organizada, levando a um encurtamento dos sarcômeros, das miofibrilas, das fibras musculares e, então, do músculo como um todo.

( ) As unidades motoras de um dado músculo podem ser recrutadas independentemente umas das outras (já que dependem da ativação de motoneurônios distintos); portanto, a força de contração pode ser graduada em função da quantidade de unidades motoras recrutadas pelo sistema nervoso em um dado instante.

Assinale a sequência correta.

O movimento de inclusão social da pessoa com deficiência, vivido atualmente, reflete diretamente no âmbito da educação. O grande desafio da inclusão consiste em lançar propostas que não se destinem apenas a um grupo restrito de pessoas, mas a todas as diferenças.

Considerando esse contexto, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas.

I. Inclusão é o processo pelo qual a sociedade se adapta para incluir, em seus sistemas sociais gerais, a pessoa com deficiência e, simultaneamente, prepará-la para assumir seus papéis na sociedade.

PORTANTO

II. a inclusão pressupõe um movimento dinâmico e permanente que reconhece a diversidade humana e tem como fundamentos uma igualdade que considere as diferenças e uma diferença que não produza, alimente ou reproduza as desigualdades.

O trabalho na área da Educação Física tem seus fundamentos nas concepções de corpo e movimento, ou seja, a natureza do trabalho desenvolvido nessa área tem íntima relação com a compreensão que se tem desses dois conceitos.

De acordo com os Parâmetros Curriculares Nacionais de Educação Física, não se objetiva com as aulas