O que é a taxa metabólica basal (TMB)?

“Com o envelhecimento, tem-se o maior risco de perda de massa muscular, força e funcionalidade, pode significativamente prejudicar a qualidade de vida de um adulto idoso ao diminuir a mobilidade, aumentar o risco de quedas e alterar o metabolismo”. Qual das alternativas abaixo é referente ao conceito citado acima?

Um excipiente é adicionado a formulações de fármacos por sua ação como tampão, ligante, preenchimento, diluente, desintegrante, fluidificante, aromatizante, corante, conservante, agente para suspensão ou revestimento. A albumina, comumente utilizada pode ser proveniente do ovo. Desse modo, qual das alternativas abaixo representa um potencial interativo causado pela mesma?

Ao que se refere o índice glicêmico?

Na via glicolítica, qual é a primeira reação bioquímica na qual ocorre produção de uma molécula de ATP?

As dislipidemias apresentam diferentes classificações. Qual é aquela na qual apresenta um aumento do colesterol total e dos triglicerídeos?

Quais fontes energéticas que podem ser utilizadas pelo tecido muscular durante o exercício físico?

Quais são os principais componentes do Sistema Gastro Intestinal?

A pirâmide alimentar classifica os alimentos em quatro grupos principais: energéticos, reguladores, construtores e energéticos extras. Recomenda-se consumir esses alimentos em proporções decrescentes, priorizando os energéticos, seguidos pelos reguladores, construtores e, por fim, os energéticos extras, os quais devem ser consumidos com moderação.

Adaptado de DARIDO, S.C.; SOUZA JÚNIOR, O.M. Para ensinar educação física: possibilidades de intervenção na escola. 1. ed. Campinas: Papirus, 2022.

Faça a associação correta entre os tipos de alimentos com os exemplos apresentados.

1. Alimentos energéticos

2. Alimentos reguladores

3. Alimentos construtores

4. Alimentos extras

a. Legumes, frutas e verduras.

b. Açúcares e doces.

c. Leite (e derivados), carnes e ovos.

d. Farinhas, pães, tubérculos, massas, cereais, trigo.

Sobre microbiologia de alimentos, assinale a alternativa incorreta.