O treinamento cardiopulmonar é uma das estratégias para manutenção da saúde principalmente de pacientes com doenças ligadas a obesidade, doenças do coração e doenças respiratórias. Quais são os benefícios do treinamento cardiopulmonar para indivíduos saudáveis?

O aquecimento é importante para iniciar uma atividade física ou exercício físico. O aquecimento é realizado na parte inicial do treinamento ou aula, tem como função principal preparar o corpo para o exercício. Quais são os tipos de aquecimento?

Um dos componentes da aptidão física é a flexibilidade. O treinamento de flexibilidade é importante para a manutenção da amplitude articular. Qual alternativa apresenta os tipos de exercícios de flexibilidade?

As doenças crônicas não transmissíveis são as comuns nas últimas décadas. O treinamento físico tanto aeróbio e de força são estratégias não farmacológicas para tratamento de pessoas que sofreram um Acidente vascular cerebral (AVC). Quais são os benefícios do treinamento aeróbio para pessoas que tiveram um AVC?

O treinamento físico é relevante para prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. O treinamento físico com intensidade média e contínuo “mais conhecido como aeróbio ou aeróbico” promove muitas adaptações cardiovasculares. Qual alternativa apresenta uma resposta correta sobre a causa da vasodilatação induzida pelo treinamento aeróbio?

A ginástica laboral é muito importante para a prevenção de doenças ligadas ao trabalho. O planejamento das aulas é necessário para a separação do material até as empresas e organização da aula no espaço disponível das estações de trabalho. Quais são os materiais mais comuns nas aulas de ginástica laboral em escritórios?

Os músculos têm diferentes funções importantes no corpo humano. Os membros superiores têm como função principal: a precisão em um arremesso no handebol nas aulas de educação física. Quais são os músculos da região anatômica do braço?

A educação física escolar tem como característica dialogar com outros temas além do conhecimento do ensino dos movimentos motores. Qual alternativa apresenta temas que podem ser discutidos a nível da cidadania e educação física?

A avaliação é um dos critérios para obtenção da aprovação no ano letivo. A avaliação em educação física escolar pode ser realizada de diferentes formas. Qual alternativa apresenta respectivamente uma característica da avaliação somativa e formativa?

Na perspectiva das teorias da educação física e do esporte existe a importância de discussão da educação física em diferentes vertentes. Qual alternativa apresenta corretamente características da educação física na visão crítica?