O treinamento de força gera um desafio ao funcionamento do sistema cardiovascular de forma aguda. Durante uma sessão de exercício desse tipo, de intensidade moderada a alta, várias adaptações fisiológicas ocorrem para atender às demandas do corpo.
Considerando as alterações agudas da pressão arterial durante esse tipo de atividade, como o organismo regula o fluxo sanguíneo e a pressão arterial de maneira eficiente?

As atividades físicas aeróbias provocam diversas alterações agudas no sistema imunológico, que podem influenciar a resposta imune, tanto de forma benéfica quanto prejudicial. Essa resposta depende da intensidade e duração do exercício. Considerando as adaptações imunológicas agudas associadas ao exercício aeróbio, é CORRETO afirmar que, durante e após o exercício de longa duração e exaustivo, ocorre um(a)

A relação entre habilidades e capacidades motoras é essencial para o desempenho em esportes coletivos. No contexto do basquete e do handebol, analise as informativas a seguir sobre as habilidades e as capacidades motoras necessárias para cada função.

I- As habilidades, como controle de corpo, recepção de bola e passes, são fundamentais no basquete e sustentadas por capacidades como coordenação olho-mão e equilíbrio dinâmico.
II- As habilidades do goleiro, no handebol, incluem defesa baixa e passe, que dependem da destreza manual e do tempo de reação, entre outras capacidades motoras.
III- O zagueiro, no futebol, requer habilidades específicas, como desarme e posicionamento, que são apoiadas por capacidades motoras como precisão de controle e velocidade de movimento.


Está CORRETO o que se afirma em

Os espaços competitivos (EC) são definidos por regras que orientam as movimentações dos atletas, permitindo que eles troquem posições em busca do objetivo de marcar pontos, seja fazendo a bola entrar no gol, na cesta, seja tocando o solo. Os movimentos que os atletas realizam são frutos de uma interação entre o sistema nervoso e o sistema muscular. Com base nas informações apresentadas, analise as afirmativas a seguir:

I- As movimentações nos EC independem da coordenação entre os sistemas nervoso e muscular.
II- Os EC são caracterizados por regras que orientam as ações dos atletas.
III- O principal objetivo dos EC é fazer a bola alcançar o gol, a cesta ou o solo.

Está(ão) CORRETA(S) a(s) afirmativa(s)

O jogo é visto como uma produção histórico-cultural fundamental para o desenvolvimento físico, intelectual e psíquico da criança, enquanto a brincadeira é muitas vezes tratada como uma atividade espontânea e livre de regras rígidas. Avalie as assertivas a seguir e a relação proposta entre elas.

I. O jogo é uma atividade fundamental no desenvolvimento psíquico da criança, pois, além de promover a interação social, permite que as regras e as normas sejam constantemente recriadas pelos grupos, refletindo o contexto cultural e histórico em que está inserido.

PORQUE

II. O jogo é utilizado de forma espontânea e naturalizada no ambiente escolar, sendo, muitas vezes, tratado como uma ferramenta auxiliar que visa à fixação de conteúdos e à facilitação de interações sociais específicas, sem a devida organização ou sistematização pedagógica.

A respeito dessas assertivas, assinale a alternativa CORRETA.

Os diferentes significados atribuídos às artes marciais e às lutas têm possibilitado a sua circulação e a apropriação por várias esferas da sociedade. Atualmente, essas práticas são consideradas atividades de lazer, defesa pessoal, prática esportiva, entre outras. No contexto acadêmico, especialmente na Educação Física, são entendidas tanto como uma atividade milenar, atrelada a orientações filosóficas e religiosas, quanto como práticas apropriadas a diferentes ambientes.
Com base nas informações apresentadas, analise as assertivas a seguir:

I- As artes marciais e as lutas devem ser reconhecidas como práticas que vão além da atividade física, englobando aspectos culturais, sociais e filosóficos.
II- Os estudos sugerem que essas práticas podem ser nomeadas como artes marciais, lutas e modalidades esportivas de combate.
III- A variedade de significados das artes marciais e lutas evidencia a necessidade de uma reflexão crítica sobre essas práticas, evitando definições rígidas e unidimensionais.

Está CORRETO o que se afirma em

As atividades rítmicas são importantes formas de expressão corporal que envolvem comunicação e expressão por meio de sons e gestos. Sobre essa temática, leia as afirmativas a seguir:

I- As atividades rítmicas incluem danças, músicas e brincadeiras cantadas, contribuindo para a comunicação não verbal.
II- As atividades rítmicas não têm relação com a formação de códigos corporais, pois são apenas formas de entretenimento.
III- A atividade rítmica é uma forma de expressão corporal que pode ajudar no desenvolvimento de habilidades sociais e motoras.

Está(ão) CORRETA(S) a(s) afirmativa(s)

O ritmo desempenha um papel significativo no desenvolvimento humano, especialmente nas atividades corporais e artísticas, o que pode influenciar o aprendizado e a adesão ao exercício físico. Com base nas informações apresentadas, analise as afirmativas a seguir:

I- O ritmo está presente em todas as atividades corporais, incluindo funções involuntárias, como a respiratória e digestiva, além de atividades cotidianas, como escrever e escovar os dentes.
II- As manifestações rítmicas e expressivas promovem um aprendizado mais afetivo e criativo, sendo fundamentais para a expressão individual e coletiva.
III- O ritmo e a música são considerados elementos que se inter-relacionam, contribuindo para a coordenação motora e o desenvolvimento humano.


Está CORRETO o que se afirma em

“Para prestar adequadamente a primeira assistência a uma pessoa lesionada, é importante conhecer os sistemas, a anatomia e as disfunções comuns do corpo” (FLEGEL, 2015).

Na aula de Educação Física, um aluno sofreu uma distensão do músculo adutor da coxa (Grau II).

Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) em relação aos primeiros socorros para esse aluno.

( ) Afaste o aluno das atividades.

( ) Oriente o atleta a não caminhar com a perna lesionada.

( ) Aplique calor sobre a lesão.

( ) Imobilize as duas pernas para que o aluno não force a perna lesionada.

( ) Acione a equipe de resgate se o músculo estiver completamente rompido (saliente).

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

“O sucesso de uma equipe de profissionais de saúde requer trabalho em grupo e vontade de se preparar” (FLEGEL, 2015).

Analise as afirmativas abaixo sobre os primeiros socorros no caso de uma subluxação do cotovelo.

1. Coloque o osso deslocado no lugar.

2. Afaste o aluno de todas as atividades.

3. Imobilize o braço com uma tala e prenda-o junto ao tronco com uma faixa.

4. Aplique gelo local.

5. Mantenha o braço elevado.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.