A capoeira, por sua natureza híbrida de luta, dança e jogo, deve ser ensinada na escola primariamente como uma manifestação artística, minimizando os aspectos de combate e defesa pessoal para adequá-la ao ambiente escolar.

Na prática da musculação, o princípio da sobrecarga progressiva estabelece que o aumento da carga de trabalho deve ser aplicado de forma brusca e com grande variação, para que o músculo não se adapte e continue a evoluir rapidamente, não sendo necessário um período de adaptação.

As lutas, enquanto conteúdo da Educação Física, podem ser abordadas exclusivamente na perspectiva da defesa pessoal, sendo desaconselhado seu uso para o desenvolvimento de valores como respeito e disciplina, a fim de evitar a conotação de violência.

Considerando a prática de exercícios em condições ambientais especiais, como alta temperatura e umidade, um princípio básico norteador é a redução da intensidade e duração do exercício, além da constante hidratação, para prevenir a hipertermia e a exaustão por calor.

Os materiais e equipamentos utilizados em competições esportivas, como os das olimpíadas, devem seguir rigorosos padrões de homologação, visando garantir a segurança dos atletas e a equidade competitiva, independentemente da modalidade esportiva.

Em natação, as viradas, particularmente nos estilos costas e medley, exigem que o nadador toque a parede com o corpo de forma completa antes de impulsionar, com exceção da virada do estilo costas, onde é permitido um giro antes do toque, desde que o impacto final na parede seja com os pés.

A prática de exercícios, sob a perspectiva da saúde e do lazer, deve sempre priorizar a intensidade máxima do esforço para garantir a efetividade dos resultados, dispensando a necessidade de monitoramento da frequência cardíaca em populações sem histórico de doenças crônicas.

No futebol, um sistema defensivo por zona pressupõe que cada jogador seja responsável por marcar um adversário específico, independentemente da posição deste em campo, garantindo uma marcação individualizada e constante.

No futebol de salão (futsal), uma das regras fundamentais que o diferencia do futebol de campo é a impossibilidade de o goleiro tocar a bola com as mãos fora da área de gol, sendo essa infração punida com tiro livre direto.

Na natação, de acordo com as regras oficiais, o estilo medley individual exige que o nadador nade os quatro estilos na seguinte ordem: borboleta, costas, peito e crawl.