Com base nessa situação hipotética, julgue o item a seguir.

Para evitar o sobretreinamento, ela deve limitar-se a correr, no máximo, 9 km durante a primeira semana de treinamento.

Conforme a Unesco (2013), os ossos do sistema esquelético são divididos em quatro formas básicas, EXCETO:

De acordo com a Unesco (2013), uma característica típica das fibras musculares de tipo I é:

Conforme a Unesco (2013), o tecido muscular é de importância primordial para a locomoção. Porém, a musculatura assegura não somente a dinâmica, mas também a _____________ do corpo humano, mantendo unidas as peças ósseas e determinando a posição e a ____________.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

Para o desenvolvimento motor acontecer, conforme a Unesco (2013), não se pode deixar de lado as seguintes interferências:

Segundo a Unesco (2013), a respeito do modelo de desenvolvimento motor durante o ciclo da vida, são modelos relevantes para a aprendizagem motora aqueles que têm utilização permanente:

I. Na vida diária.

II. Recreativa.

III. Competitiva.

Quais estão corretos?

Sobre o conteúdo “Treinamento desportivo”, julgue os itens abaixo em V para Verdadeiro ou F para Falso:

( ) O microciclo de incorporação é associado a uma fase de transição.

( ) O microciclo de choque apresenta uma possibilidade de recuperação metabólica.

( ) O microciclo de recuperação tem como característica a carga máxima possível.

( ) Os microciclos podem ser divididos quanto a periodização entre preparatório, pré-competitivo e competitivo.

A sequência que corresponde ao correto julgamento feito é: