O handebol é uma modalidade esportiva coletiva que combina velocidade, resistência, tomada de decisão e habilidades técnico-táticas em um espaço delimitado, com regras específicas que regulam tanto a movimentação dos atletas quanto a condução da bola. Compreender os fundamentos técnicos e as normas da modalidade é essencial para o ensino adequado desse esporte em contextos escolares ou competitivos. Acerca do assunto, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.

(__)O goleiro é o único jogador autorizado a entrar na área do gol e pode utilizar qualquer parte do corpo para defender a bola, desde que a ação ocorra dentro da área delimitada.
(__)A regra dos três segundos permite que um jogador permaneça em posse da bola, sem quicá-la ou passá-la, por até quatro segundos, desde que esteja parado em sua posição original.
(__)A marcação 6x0 consiste na organização de todos os defensores alinhados na linha dos 6 metros, dificultando a penetração da equipe adversária, mas oferecendo maior risco contra arremessos de longa distância.
(__)O passe em suspensão é uma técnica executada com o jogador em salto, sendo utilizado como recurso para superar o bloqueio defensivo e melhorar a linha de passe.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

O voleibol é uma modalidade esportiva de invasão praticada por duas equipes, separadas por uma rede, que visa à realização de pontos por meio do envio da bola ao solo adversário. A compreensão das regras, das funções táticas e dos gestos técnicos específicos é fundamental tanto para o ensino escolar quanto para o treinamento competitivo. Sobre os fundamentos e as regras dessa modalidade, analise as afirmativas a seguir.

I.O saque do tipo flutuante, por apresentar trajetória instável, deve ser executado com o jogador dentro da zona de saque, e deve ser realizando obrigatoriamente um salto para aumentar a força de impacto sobre a bola.
II.A rotação no voleibol ocorre no sentido horário a cada conquista de ponto em que a equipe recebe o direito de saque, organizando os jogadores em posições de ataque e defesa definidas pela regra.
III.O líbero é um jogador especializado na defesa e recepção, podendo substituir qualquer outro atleta da equipe, inclusive nas posições de ataque na rede, desde que não realize ações de bloqueio ou ataque acima da rede.

Está correto o que se afirma em:

Durante as aulas de Educação Física no Ensino Fundamental, o professor organizou uma sequência didática voltada à iniciação esportiva em diferentes modalidades, tanto individuais quanto coletivas. Ao longo do processo, observou variações nas exigências motoras, nas interações sociais e nas estratégias aplicadas pelos alunos. Considerando as diferenças estruturais entre essas categorias esportivas, avalie o aspecto técnico relacionado à natureza da lógica interna das práticas corporais e assinale a alternativa correta.

O crescimento e o desenvolvimento neuropsicomotor são processos interdependentes que ocorrem de forma contínua e sequencial ao longo da infância e da adolescência. Esses processos envolvem modificações estruturais e funcionais que influenciam a aquisição de habilidades motoras, cognitivas e sociais, sendo fundamentais para a formação integral do indivíduo. Considerando um aspecto específico do desenvolvimento motor relacionado à maturação neuropsicológica, assinale a alternativa correta.

A história da Educação Física no Brasil é marcada por diferentes concepções e finalidades, refletindo os contextos políticos, sociais e científicos de cada época. Desde sua inserção nos currículos escolares no século XIX, a disciplina passou por fases distintas, conhecidas como os períodos Higienista, Militarista e Esportivista. Acerca dessas dimensões históricas, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)O período Higienista, no início do século XX, foi fortemente influenciado pela classe médica e por preceitos da eugenia, concebendo a Educação Física como ferramenta para a formação de corpos fortes, saudáveis e livres dos vícios, visando à melhoria da "raça".
(__)O período Esportivista, que se consolidou durante o Estado Novo (1937-1945), tinha como principal objetivo a formação do "cidadão-soldado", utilizando a ginástica e os exercícios militares para promover a disciplina, a moralidade e o patriotismo.
(__)O período Militarista caracterizou-se pela supervalorização do esporte de rendimento como conteúdo hegemônico, transformando as aulas em espaços para a seleção de talentos e a formação de atletas que pudessem representar a nação em competições internacionais.
(__)A sucessão desses períodos históricos demonstra que a Educação Física não é uma área neutra, mas sim um campo de disputas de concepções cujos objetivos e práticas foram historicamente determinados por interesses sociais e políticos.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

A prática regular de atividade física provoca uma série de mudanças fisiológicas no organismo humano, que são classificadas como agudas ou crônicas. As respostas agudas são as alterações imediatas que ocorrem durante e logo após o exercício, enquanto as adaptações crônicas são as modificações estruturais e funcionais que resultam do treinamento contínuo. Considerando as adaptações fisiológicas ao exercício físico, analise as afirmativas a seguir.

I.Como resposta aguda ao exercício aeróbio, observa-se um aumento da frequência cardíaca, do volume sistólico e do débito cardíaco, além de uma elevação da pressão arterial sistólica para suprir a demanda de oxigênio dos músculos ativos. 
II.Uma adaptação crônica do sistema cardiovascular ao treinamento de resistência aeróbia é a bradicardia de repouso, caracterizada por uma frequência cardíaca mais baixa em descanso, resultante do aumento da eficiência do coração.
III.O treinamento físico regular promove adaptações crônicas no sistema respiratório, como o aumento da capacidade de difusão pulmonar e do consumo máximo de oxigênio (VO2 máx.), otimizando a captação e utilização de oxigênio pelo corpo.

Está correto o que se afirma em:

Um atleta de maratona está na fase final de sua preparação para uma competição importante e busca orientação sobre a alimentação no dia da prova. Ele sabe que a nutrição é um fator determinante para seu desempenho em um evento de longa duração, que exigirá um grande dispêndio energético e causará microlesões musculares. Considerando a função dos macronutrientes na atividade física, o planejamento nutricional para esse atleta deve priorizar estratégias específicas para antes, durante e após a corrida. Assinale a alternativa que apresenta a recomendação nutricional mais adequada para otimizar o desempenho e a recuperação desse maratonista.

Durante o exercício físico dinâmico e progressivo, ocorrem adaptações agudas em diferentes sistemas do organismo para atender às demandas metabólicas elevadas. Sobre essas respostas fisiológicas, assinale a alternativa CORRETA.

Em uma aula de Educação Física em ambiente externo com alta incidência solar, um estudante de 16 anos começou a demonstrar sinais de sudorese abundante, elevação significativa da frequência cardíaca e redução progressiva do rendimento após meia hora de corrida contínua. Do ponto de vista fisiológico, qual fator explica de modo mais direto essa redução de desempenho?

Durante uma sessão de exercício físico progressivo, o organismo humano mobiliza diversos sistemas fisiológicos para atender ao aumento da demanda metabólica. Sobre as adaptações agudas observadas no sistema cardiovascular e respiratório nesse contexto, analise as afirmativas abaixo:

I. O débito cardíaco tende a aumentar proporcionalmente à intensidade do exercício, resultado de elevações concomitantes na frequência cardíaca e no volume sistólico.
II. A redistribuição do fluxo sanguíneo prioriza tecidos metabolicamente ativos, com vasodilatação nos músculos esqueléticos e vasoconstrição em regiões menos exigidas, como o trato gastrointestinal.
III. A ventilação pulmonar apresenta aumento linear em todas as intensidades de esforço, sem relação com os níveis de dióxido de carbono ou hidrogênio no sangue.
IV. O aumento da frequência respiratória e do volume corrente permite maior eliminação de CO₂ e maior captação de O₂, ajustando o equilíbrio ácido-base sanguíneo.

Com base na análise das afirmativas acima, está CORRETO o que se afirma em