Em relação à prescrição de exercícios físicos para gestantes saudáveis, analise as afirmativas a seguir:

I. Exercícios como caminhadas e hidroginástica são considerados seguros durante a gestação, desde que haja acompanhamento profissional e adaptação conforme o trimestre.
II. O treinamento resistido com foco em grandes grupos musculares pode ser realizado com cargas progressivas, desde que respeitada a individualidade da gestante.
III. Atividades de alta intensidade, como sprints e pliometria, são recomendadas especialmente no segundo trimestre, visando melhorar o retorno venoso e o tônus uterino.
IV. A prática de exercícios físicos regulares durante a gestação pode auxiliar no controle do ganho de peso, na melhora do humor e na prevenção de diabetes gestacional.

É correto o que se afirma em:

Um idoso com sarcopenia diagnosticada deve iniciar um programa de exercício físico. Nesse caso, o profissional deve priorizar, em fases iniciais do planejamento:

Durante a prática de exercício aeróbico moderado, observa-se uma série de respostas fisiológicas agudas. Qual das alternativas expressa corretamente uma dessas respostas?

No planejamento do treinamento físico para indivíduos iniciantes em musculação, a periodização linear é uma das estratégias mais utilizadas. Considerando esse modelo, é correto afirmar:

Como resultado da análise da BNCC publicada em 2017, Alves e colaboradores (2024) constatam que o autoconhecimento é trabalhado, preferencialmente, nos 8º e 9º anos do Ensino Fundamental, como conteúdo que atravessa a(s) Ginástica(s)

Leia o seguinte trecho a respeito da abordagem da psicomotricidade, segundo Darido (2003):
A psicomotricidade é o primeiro movimento mais articulado que surge a partir da década de 70, em contraposição aos modelos anteriores. Nele, o envolvimento da Educação Física é com o desenvolvimento da criança, […] buscava garantir a formação integral do aluno. Na verdade, essa concepção inaugura uma nova fase para o professor de Educação Física, que extrapola os limites _____________ e de rendimento corporal, passando a incluir e a valorizar o conhecimento de origem __________________________.

Tendo como referência a obra de Darido (2003), assinale a alternativa que completa, correta e respectivamente, as lacunas do texto.

Leia a seguinte descrição presente no Currículo Paulista (2019):
“[…] esta Unidade Temática é transversal às outras, logo, não se prevê tratamento pedagógico isolado, pois o corpo que brinca, dança, luta etc.… é o mesmo corpo no qual ocorrem as sensações, alterações, apropriações e produção de sentidos e significados nos diferentes tipos de prática.”
Nessa Unidade Temática, é discutida a relação das práticas corporais com questões referentes à qualidade de vida, padrões de beleza, alimentação associada à melhoria da qualidade de vida etc.

Essa descrição corresponde à Unidade Temática chamada de

Na unidade temática Esportes, o Currículo Paulista (2019) adotou o modelo de classificação apresentado na BNCC. De acordo com essa classificação, o voleibol, o vôlei de praia, o tênis de campo e o tênis de mesa são esportes de

Na Unidade Temática Ginástica do Currículo Paulista (2019), do 1º ao 5º ano, propõe-se abordar um tipo de Ginástica caracterizada por ser uma ginástica inclusiva, demonstrativa, sem caráter competitivo, e que pode ser constituída por elementos gímnicos de todas as demais modalidades ginásticas.
Esse tipo de ginástica é chamado de Ginástica

Goellner (2013) afirma que, atualmente, muitos produtos cosméticos e intervenções (dietas, próteses, suplementos alimentares etc.), medicamentos, tatuagens, entre outros, dão forma e aparência ao corpo humano. Os corpos humanos, quando comparados, permitem perceber as diferenças decorrentes do consumo desses produtos e serviços. Nessa perspectiva, segundo ela, falar de corpo humano hoje em dia é o mesmo que falar de nossa