A coluna vertebral é o eixo central do corpo humano, sendo
responsável por sustentar o tronco, proteger a medula espinhal e
possibilitar movimentos complexos de flexão, extensão, rotação
e inclinação lateral, essenciais no jogo de basquetebol. Segundo
Hall (2016), a coluna vertebral é composta por 33 vértebras que
são divididas estruturalmente em cinco regiões:
Assim como os outros esportes coletivos com interação
entre adversários, o basquetebol é influenciado pelo conjunto
completo dos elementos e técnicas do desempenho esportivo.
Entre o conjunto de elementos e técnicas, os passes merecem
atenção especial, pois colocam em diálogo corporal os jogadores
de uma mesma equipe. Os tipos de passes característicos dessa
modalidade são:
De acordo com as regras oficiais do basquetebol, uma
cesta é creditada para a equipe que está atacando a cesta dos
oponentes em que a bola entrou da seguinte maneira:
Os sistemas de jogo correspondem à distribuição dos
jogadores na quadra. No basquetebol existem vários sistemas,
sendo alguns utilizados na defesa e outros no ataque. Quando a
equipe está defendendo, poderá escolher entre os sistemas de
defesa por zona:
O cotovelo, articulação tão presente nos movimentos
do basquetebol, engloba três articulações: as articulações
umeroulnar, umerorradial e radiulnar proximal. A articulação
umeroulnar, especificamente, consiste em uma dobradiça
formada pela:
Gallahue e Ozmun (2005) pensam o desenvolvimento
motor através de um modelo que denominam de ampulheta
do desenvolvimento motor. Essa ampulheta possuí suas fases
motoras e estágios. Contudo, os referidos autores afirmam que
essa ampulheta é influenciada por dois elementos, são eles:
Para Gava (2025), o manejo de bola no basquetebol é um dos
fundamentos mais essenciais e cativantes do jogo. Ele permite
que os jogadores se movimentem livremente, com confiança,
além de criar oportunidades para ataques eficazes e jogadas
espetaculares. O manejo de bola refere-se:
Entre os diferentes tipos de passes no basquetebol, os
passes com as duas mãos se destacam pela versatilidade e
eficácia, sendo, em muitos casos, os primeiros fundamentos
ensinados a iniciantes. Conforme Gava (2025), os passes de
duas mãos podem ser: