Um atleta participa de uma maratona realizada em um dia com temperatura ambiente de 32°C e alta umidade relativa do ar. Durante a prova, para manter a temperatura corporal dentro de limites seguros, o organismo do corredor lança mão de mecanismos fisiológicos complexos. Contudo, a combinação de exercício prolongado e condições ambientais adversas impõe um desafio significativo ao sistema de termorregulação e ao sistema cardiovascular. Com base nesse cenário, analise o principal mecanismo de ajuste fisiológico para a dissipação do calor e sua consequência direta sobre a função cardiovascular.

Um programa de saúde escolar visa implementar aulas de Educação Física com foco na prevenção do desenvolvimento de Diabetes Mellitus tipo 2 em adolescentes com sobrepeso e histórico familiar da doença. O planejamento enfatiza atividades aeróbicas contínuas de intensidade moderada, como corrida leve e ciclismo, três vezes por semana. A eficácia desse tipo de intervenção na melhora do controle glicêmico está fundamentada em um mecanismo fisiológico específico. Assinale a alternativa que descreve com maior precisão esse mecanismo.

O planejamento em Educação Física deve ir além da simples listagem de atividades, articulando objetivos de aprendizagem em diferentes dimensões. A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) orienta o trabalho com objetos de conhecimento e habilidades, que podem ser desdobrados em objetivos conceituais, procedimentais e atitudinais. Acerca desses três tipos de objetivos em um plano de aula, analise as afirmativas a seguir.

I. Os objetivos conceituais referem-se ao "saber sobre", ou seja, à apropriação de fatos, conceitos e princípios, como compreender as regras de um esporte ou a importância da hidratação.
II. Os objetivos procedimentais relacionam-se ao "saber fazer", englobando a execução de movimentos, gestos técnicos e a utilização de táticas em um jogo ou atividade.
III. Os objetivos atitudinais focam no "saber ser e conviver", envolvendo o desenvolvimento de valores, normas e atitudes, como o respeito aos colegas, a cooperação e a persistência.

Está correto o que se afirma em:

Dentre as alternativas, qual apresenta uma situação que caracteriza um jogo competitivo?

O modelo hipocrático, surgido na Grécia no século VI a.C., entendia a saúde e a doença como sendo:

A respeito dos aparelhos utilizados na ginástica rítmica, pode-se afirmar que:

Marque a alternativa que apresenta um dos efeitos na realização do exercício físico praticado de forma regular e recreativa.

No âmbito da prática de atividades de Educação Física Escolar, o princípio da inclusão busca:

Os efeitos da atividade física regular abrangem múltiplos sistemas fisiológicos, sendo reconhecidos como essenciais para a prevenção de doenças crônicas e a promoção da saúde integral. Esses efeitos positivos variam de acordo com o tipo de adaptação orgânica estimulada, podendo beneficiar áreas específicas da saúde em diferentes populações.

Com base em evidências científicas, associe os benefícios fisiológicos listados a seguir, aos domínios da saúde a que estão mais diretamente relacionados.

1. Saúde cardiovascular
2. Saúde mental
3. Metabolismo energético
4. Sistema musculoesquelético

( ) Controle da pressão arterial sistêmica
( ) Melhora de sintomas depressivos e ansiosos
( ) Aumento da captação de glicose mediada por insulina
( ) Estímulo à densidade mineral óssea

Assinale a opção que indica a relação correta, segundo a ordem apresentada.

A atividade física regular está entre os principais comportamentos de proteção à saúde recomendados por organismos internacionais de saúde pública. Além de prevenir agravos físicos e mentais, sua prática tem sido associada a efeitos benéficos mesmo quando realizada em intensidades moderadas e em sessões acumuladas ao longo da semana.

Considerando o papel da atividade física como fator de proteção à saúde, assinale a opção que apresenta, corretamente, seus efeitos na prevenção de agravos crônicos.