As doenças crônicas não transmissíveis relacionam-se a fatores comportamentais sobre os quais a atividade física atua. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:

(   ) A prática regular de atividade física contribui para a redução dos níveis pressóricos, integrando as medidas não medicamentosas de manejo da hipertensão arterial.
(   ) O exercício físico aumenta a sensibilidade à insulina e auxilia o controle glicêmico, compondo o tratamento da pessoa com diabetes melito do tipo dois.
(   ) O índice de massa corporal entre dezoito e meio e vinte e quatro vírgula nove caracteriza o estado de obesidade de grau um, segundo a classificação adotada para adultos.
(   ) As doenças crônicas não transmissíveis possuem causa única e bem definida, o que permite a sua prevenção por uma intervenção isolada sobre o fator determinante identificado.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

A ginástica, a dança e as atividades rítmicas compõem o repertório das práticas corporais com finalidades formativas e expressivas. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:

(   ) A ginástica geral, de caráter não competitivo, valoriza a participação, a criatividade e a expressão coletiva, reunindo elementos da ginástica, da dança e do folclore.
(   ) As atividades rítmicas exploram a relação entre o movimento e o som, desenvolvendo a percepção do ritmo, a coordenação e a expressão corporal dos praticantes.
(   ) A ginástica rítmica de competição se pratica em quadra, com bola e cesta, em duelo direto entre duas equipes que disputam a posse do implemento durante a partida.
(   ) A dança, como manifestação da cultura corporal, articula movimento, ritmo e intencionalidade expressiva, podendo assumir caráter artístico, social ou educativo.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

O organismo responde de forma aguda ao esforço e se adapta de modo crônico ao treinamento sistemático. Sobre essas respostas e adaptações, assinale a alternativa CORRETA.

A prescrição de atividade física para adultos e idosos considera as particularidades do envelhecimento. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:

(   ) A recomendação de atividade física para idosos desaconselha o treinamento de força, pelo risco de sobrecarga articular, privilegiando o repouso como medida protetora da saúde.
(   ) O treinamento de força contribui para a preservação da massa muscular e da densidade óssea, atenuando a sarcopenia e reduzindo o risco de quedas em idosos.
(   ) A perda de massa muscular relacionada ao envelhecimento, denominada osteopenia, decorre da redução do conteúdo mineral dos ossos pela inatividade prolongada.
(   ) A recomendação de atividade física para idosos inclui exercícios multicomponentes, que associam equilíbrio, força e resistência, com vistas à autonomia funcional.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

A aptidão física relacionada à saúde reúne componentes associados ao bem-estar e à prevenção de agravos. Sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir.

I.A aptidão cardiorrespiratória integra os componentes da aptidão física relacionada à saúde, refletindo a capacidade dos sistemas circulatório e respiratório no esforço prolongado.
II.A composição corporal, com a proporção entre massa gorda e massa magra, compõe a aptidão física relacionada à saúde, associada ao risco de agravos metabólicos.
III.A agilidade e o tempo de reação figuram entre os componentes da aptidão relacionada à saúde, por determinarem o desempenho nas atividades cotidianas da população.

Está correto o que se afirma em:

Os jogos recreativos e cooperativos integram os conteúdos das práticas corporais com finalidades formativas e de socialização. Sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir.

I.Os jogos cooperativos estabelecem a eliminação progressiva dos participantes menos habilidosos, estimulando a superação individual pela disputa direta entre os jogadores.
II.Os jogos cooperativos organizam-se em torno de objetivos comuns, nos quais o êxito do grupo depende da participação e da colaboração de cada um dos integrantes.
III.A recreação valoriza o prazer, a espontaneidade e a participação voluntária, podendo empregar jogos, brincadeiras e atividades rítmicas como conteúdos da prática.

Está correto o que se afirma em:

O exercício da profissão de educação física no Brasil submete-se à regulamentação e à fiscalização do sistema profissional. Sobre o tema, assinale a alternativa CORRETA.

A prática de exercícios físicos por pessoas com deficiência demanda adaptações e conhecimento técnico específico. Sobre o tema, assinale a alternativa CORRETA.

Os princípios do treinamento e os parâmetros de prescrição orientam a elaboração dos programas de exercício físico. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:

(   ) O princípio da sobrecarga preconiza que o estímulo de treinamento supere a carga habitual para a obtenção de adaptações, com incremento progressivo ao longo do tempo.
(   ) O princípio da especificidade determina que as adaptações ocorram de modo generalizado em diversas capacidades, à margem da natureza do estímulo de treinamento aplicado.
(   ) O princípio da reversibilidade assegura a manutenção dos ganhos obtidos mesmo após a interrupção prolongada do treinamento, pela memória adquirida pelo organismo.
(   ) A prescrição pelo modelo conhecido pela sigla FITT considera a frequência, a intensidade, o tempo e o tipo de exercício como variáveis de organização do programa.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

As lutas integram a cultura corporal de movimento e podem ser tematizadas com segurança no ambiente escolar. Sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir.
I.O ensino das lutas na escola tem por finalidade formar competidores federados, antecipando a especialização técnica das modalidades desde os anos iniciais do ensino fundamental.
II.Os jogos de oposição introduzem princípios das lutas, como desequilibrar, imobilizar e conquistar territórios ou objetos, em atividades adequadas ao contexto escolar. 
III.O trabalho com lutas na escola contempla valores como o respeito ao oponente e o controle da agressividade, diferenciando junto aos alunos a luta da briga.

Está correto o que se afirma em: