Para que as rotinas de exercícios físicos possam produzir as adaptações na direção desejada, é necessário estabelecer combinação entre três componentes básicos da prescrição de exercício físico: frequência, duração e intensidade dos esforços físicos. De acordo com esses componentes, julgue o item a seguir.

A intensidade da execução de um exercício físico é a relação entre o esforço físico requerido para sua realização e o esforço físico máximo que o indivíduo tem condições de suportar.

Os desportos individuais desenvolvem a personalidade, pois exigem uma melhor preparação psicológica para que sejam aumentadas a autoconfiança e a segurança necessárias para um melhor desempenho individual do atleta. Com referência aos desportos individuais do atletismo, julgue o item a seguir.

As fases da corrida são quatro: a partida; o percurso; a linha de chegada; e a chegada. A partida das provas de velocidade é baixa e o corredor coloca-se na posição de partida, estica o tronco para frente, mantém-se imóvel e o peso do corpo passa a ser mais suportado pelas mãos.

Ao preparar o atleta para o Esporte, percebe-se que aquele que não está em forma física adequada está mais propenso a sofrer lesões. Em relação à preparação de atletas, e os tipos de lesões no esporte, julgue o item a seguir.

A primeira etapa de preparação de um atleta para a prática esportiva é exigir um exame físico completo de pré-temporada, que deve ser realizado por um médico, incluindo, fora o exame geral, exames das funções circulatórias, respiratórias, neurológicas, ortopédicas, da visão e audição.

Para que as rotinas de exercícios físicos possam produzir as adaptações na direção desejada, é necessário estabelecer combinação entre três componentes básicos da prescrição de exercício físico: frequência, duração e intensidade dos esforços físicos. De acordo com esses componentes, julgue o item a seguir.

A duração da execução de um exercício físico específico atua sobre o organismo sem interrupções. Contudo, a duração de uma sessão de exercício físico equivale ao tempo parcial em que o indivíduo se envolve com uma série de esforços físicos programados, sem incluir as pausas entre os exercícios.

Em relação às técnicas e regras do basquetebol, do voleibol e do futebol, julgue o item a seguir.

No voleibol, para receber bolas altas com pouca velocidade, utiliza-se o toque de bola por cima, em que o contato com a bola é feito com as extremidades internas dos dedos e com o maior apoio dos indicadores e polegares.

A respeito dos Princípios Biológicos para prescrição e orientação de exercícios físicos (EF), julgue o item a seguir.

No Princípio da Individualidade, o indivíduo, ao ser exposto a determinado esforço físico, deverá apresentar uma série de adaptações orgânicas que na sequência lhe permitirá ser submetido a estímulos gradativamente mais intensos.

O servidor público federal possui deveres perante a Administração e o administrado. Em relação aos deveres previstos na Lei 8.112/90, julgue o item a seguir.

O servidor deve cumprir as ordens superiores, não podendo, em qualquer hipótese, cogitar sua legalidade.

Há diversas modalidades de licitação previstas na Lei 8.666/93. Em relação às modalidades Concorrência, Tomada de Preços e Concursos, julgue o item a seguir.

Concurso é a modalidade de licitação entre quaisquer interessados para escolha de trabalho técnico, científico ou artístico, mediante a instituição de prêmios ou remuneração aos vencedores, conforme critérios constantes de edital publicado na imprensa oficial com antecedência mínima de 45 dias.

O servidor público federal possui deveres perante a Administração e o administrado. Em relação aos deveres previstos na Lei 8.112/90, julgue o item a seguir.

O servidor deve guardar sigilo sobre assuntos da repartição.

Há diversas modalidades de licitação previstas na Lei 8.666/93. Em relação às modalidades Concorrência, Tomada de Preços e Concursos, julgue o item a seguir.

Tomada de preços é a modalidade de licitação entre interessados do ramo pertinente ao seu objeto, cadastrados ou não, escolhidos e convidados em número mínimo de 3 pela unidade administrativa, a qual afixará, em local apropriado, cópia do instrumento convocatório e o estenderá aos demais cadastrados na correspondente especialidade que manifestarem seu interesse com antecedência de até 24 horas da apresentação das propostas.