Um adolescente que estava participando de um treinamento de handebol caiu e fraturou o antebraço. Diante dessa situação hipotética, o técnico de Educação Física precisará prestar os primeiros socorros. Nesse caso de fratura, Flegel (2015) recomenda os seguintes procedimentos: parar a atividade esportiva,

Segundo Mcardle; Katch e Katch (2003), durante o exercício moderado, a energia é fornecida por quantidades aproximadamente iguais de carboidratos e gorduras. Assinale a alternativa correta a respeito do fornecimento de energia nas situações nas quais esse exercício se prolonga por uma hora ou mais.

Uma técnica de Educação Física tem trabalhado, com um grupo de adolescentes, atividades destinadas à melhoria da capacidade aeróbica. Por isso, foram realizadas corridas de longa duração com intensidade moderada, entre outros exercícios de resistência. Em conformidade com os estudos de Mcardle; Katch e Katch (2003), é correto afirmar que o treinamento aeróbico

Trindade (2014) destaca as contribuições do esporte nas mudanças que ocorrem durante o envelhecimento, como na manutenção ou no aumento da independência e da autonomia dos idosos, o que reflete num melhor estado de saúde e, consequentemente, uma melhor qualidade de vida. A referida autora destaca, ainda, os benefícios do treinamento com pesos para idosos, pois desenvolve a força muscular, o aumento da massa muscular e da

A Política Nacional de Promoção da Saúde (PNPS, Brasil 2006) define alguns eixos prioritários de ação, e em 2014 a prática corporal/atividade física aparece como um dos temas prioritários. O grupo dos idosos tem participação ativa em programas gerais de atividades físicas e, de acordo com Shephard (2003), o idoso com um estilo de vida ativo aumenta os contatos sociais, melhora sua saúde física e mental, mantendo-se social e funcionalmente ativo. Segundo esse autor, a pessoa fisicamente ativa tem um nível de função suficiente para reduzir a sua idade biológica entre _______________ anos, relativamente à idade de um indivíduo sedentário.

Ao abordar o esporte na infância como fenômeno complexo e o tratamento pedagógico da iniciação esportiva, Santana (in: Paes e Balbino, 2014) propõe uma pedagogia de esporte que se contraponha ao fenômeno da especialização esportiva precoce e à mentalidade predominante de resultados em curto prazo. Essa pedagogia deve adotar uma metodologia que valorize, entre outros aspectos,

Um técnico de Educação Física de um município paulista atua no treinamento de basquete com adolescentes entre 15 e 17 anos e realiza seu trabalho pautando-se na proposta de ensino de preparação técnica e tática das modalidades coletivas, elaborada por Oliveira e Paes (in: Paes e Balbino, 2014). Esse profissional desenvolve os treinos técnicos utilizando o método de ensino integral das ações motoras técnicas, proposto por esses autores.

É correto afirmar que nesse método são utilizados

Nista-Piccolo e Schiavon (in: Paes e Balbino, 2014) apresentam um estudo realizado no Projeto Crescendo com a Ginástica, desenvolvido na Faculdade de Educação Física da Unicamp, que oferecia aulas de ginástica para a comunidade. Esse projeto tinha por objetivo contribuir para o desenvolvimento integral da criança, por meio de propostas fundamentadas nas modalidades gímnicas.

O método utilizado nesse projeto estava pautado na ludicidade, no desenvolvimento

Um profissional de Educação Física, para desenvolver um trabalho com crianças de 6 a 8 anos fundamentado no processo de Iniciação Esportiva Universal elaborado por Greco e Benda (2001), deve trabalhar jogos

Greco e Benda (2001) destacam que, dos 6 aos 12 anos de idade, as crianças estão na fase mais ampla e rica do processo de formação esportiva. Fundamentando-se no trabalho de Gallahue sobre desenvolvimento motor, ressaltam que a criança nessa fase se encontra com as habilidades básicas de locomoção, manipulação e estabilização em refinamento progressivo, podendo, assim, participar de um número maior e mais complexo de atividades motoras.

Ainda na fase de Iniciação Esportiva Universal (IEU), segundo os autores, pode-se, nesse período, identificar dois estágios dos movimentos relacionados ao esporte: