O desenvolvimento motor humano é fruto da maturação genética e das experiências motoras vivenciadas pelos indivíduos. Assim, é fundamental que o educador físico consiga identificar os padrões motores característicos de cada fase do desenvolvimento motor. Desta forma, pode-se afirmar que andar, correr, saltar, galopar, arremessar e receber são movimentos característicos da fase motora denominada

Quanto à prescrição de exercícios e atividades físicas para diabéticos, pode-se afirmar que

O processo de envelhecimento humano acarreta alterações sociais, psíquicas e fisiológicas importantes. A produção científica registra acentuada diminuição da capacidade aeróbia, na resistência muscular e na força, acrescida de alterações emocionais, neurológicas e neuromotoras. A somatória destas alterações influencia negativamente na independência, no desempenho motor e na qualidade de vida do idoso. Todavia, a realização de exercícios e atividades físicas apresentam-se como fator de contraposição as características degenerativas do envelhecimento. Tendo isso em vista, pode-se afirmar que a valência física que sofre maior declínio e a atividade física mais adequada para melhorar o desempenho motor do idoso são, respectivamente,

Tendo como base que a recreação e o lazer são elementos importantes da cultura corporal e que o educador físico necessita/deve conhecer suas características para poder desenvolvê-los em suas ações profissionais, pode-se afirmar que as principais características do lazer são

No que tange à performance humana, sabe-se que a prática regular de exercícios físicos colabora para a manutenção do estado de saúde. Neste sentido, para que o educador físico possa maximizar o desempenho e o condicionamento é fundamental conhecer os princípios básicos do treinamento desportivo. Assim, pode-se afirmar que tais princípios são:

A literatura sobre Aptidão Física e Escola aponta que a Educação Física Escolar deve propiciar aos alunos experiências variadas pertinentes aos aspectos psicomotores, afetivo-sociais e cognitivos, de forma interligada. Desta forma, ao longo da vida escolar, deverão ser desenvolvidos hábitos saudáveis vinculados à prática de atividades físicas. Assim, a aptidão física será desenvolvida tanto em sua relação com a performance esportiva e com a saúde. Nesta perspectiva a aptidão física é composta por:

Ao longo de sua história, a Educação Física passou por vários momentos, nos quais sua identidade e objetivos foram sendo modificados mediante as discussões e mudanças no campo científico, social, pedagógico e político. Assim, historicamente e com base em uma classificação cronológica, podemos afirmar que as tendências da Educação Física no Brasil, da mais antiga para a mais recente, são

A Educação Física que outrora trabalhava na perspectiva da homogeneidade e exclusão hoje observa a consolidação de uma Educação Física inclusiva, que, segundo o MEC, deve “assegurar a inclusão escolar de alunos com deficiência, transtornos globais do desenvolvimento e altas habilidades/superdotação”. Nesta perspectiva, podemos afirmar o seguinte:

Partindo do pressuposto de que a ginástica é um dos conteúdos da Cultura Corporal, e que deve ser ensinada na Educação física escolar, podemos afirmar o seguinte:

Visto que a literatura científica afirma que o desenvolvimento motor humano é resultante da interação de componentes genéticos e culturais, cabe ao professor de educação física propiciar experiências motoras que possibilitem a evolução dos alunos nas diferentes fases do desenvolvimento. Assim, podemos afirmar que as fases do desenvolvimento motor humano são