é a condição em que o corpo se encontra em equilíbrio em repouso. Ex.: Indivíduo em uma praia sentado, sua temperatura aumenta por condição externa (calor) e seu corpo, através de reações, regula a temperatura para a ideal em repouso.

é quando, em exercício, o corpo encontra a condição ideal para dar continuidade aos movimentos. Ex.: Indivíduo entra no mar e nada levemente ocasionando aumento na frequência cardíaca, que é controlada. Ele intensifica o exercício, a frequência aumenta ainda mais, mas novamente o organismo se adapta e a atividade é concluída.

Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas:

Durante uma aula de dança voltada para adultos, a professora solicitou que eles permanecessem em decúbito dorsal, posição anatômica necessária para realização da atividade em questão, assim sendo os alunos ficaram em posição:

No músculo estriado esquelético, a contração se dá pela interação entre os dois filamentos de proteínas nos sarcômeros, são eles:

As atividades esportivas podem ser classificadas considerando-se a demanda energética em relação ao desempenho, assim sendo as atividades esportivas podem ser cíclicas e acíclicas. São exemplos de atividades cíclicas e acíclicas, respectivamente:

No Basquetebol, de acordo com as regras oficiais, quando uma falta pessoal, uma falta antidesportiva ou uma falta desqualificante com contato for sancionada, o(s) lance(s) livre(s) serão concedidos. Das situações elencadas, assinale a INCORRETA.

A International Football Association Board (IFAB), Associação Internacional que regula as regras do futebol, determinou pela permanência, em definitivo, do número de substituições de cada equipe, no Futebol de campo, durante uma partida. A medida havia sido adotada, de forma temporária, durante a pandemia da Covid-19, por conta das partidas adiadas e com o objetivo de evitar a disseminação do vírus. Com a permanência da mudança, de acordo com o regramento oficial do Futebol de campo, o número de substituições é de:

Em um programa de Capoeira voltado para adolescentes o professor Pastinha solicitou que o aluno realizasse o movimento mostrado na figura a seguir:

O movimento realizado pelo aluno é chamado de:

Sobre o Voleibol de quadra, em consonância com o regramento oficial, analise as assertivas a seguir:

I.Uma equipe comete uma falta de posição se um jogador não ocupa sua posição correta no momento em que a bola é golpeada pelo sacador. Se o sacador comete uma falta no momento do golpe do saque, esta se sobrepõe à falta de posição.

II.No momento em que a bola é golpeada pelo sacador, cada jogador, sem exceção, deverá estar posicionado dentro de sua quadra, conforme a ordem de rotação.

III.As posições dos jogadores em quadra são numeradas da seguinte forma: Três jogadores ao longo da extensão da rede formam a linha de frente e ocupam as posições 4 (frente-esquerda), 3 (frente central) e 2 (frente-direita).

É CORRETO o que se afirma em:

Em consonância com o regramento oficial da modalidade Volei de quadra, cada equipe tem o direito a designar, dentre os jogadores constantes na súmula, até jogador (es) especialista (s) em defesa: o (s) Líbero (s).

Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna.

Na Base Nacional Comum Curricular (BNCC) a unidade temática Esportes reúne tanto as manifestações mais formais dessa prática quanto as derivadas. O Futebol, de acordo com a classificação da BNCC, é classificado com um esporte de: