Para a prática bem sucedida de atividade física, necessitamos de nutrientes variados. Assim, carboidratos, proteínas, lipídios, vitaminas e minerais são fundamentais para o bom funcionamento do corpo, antes, durante e após a prática de atividade física. Nosso corpo precisa tanto dos macronutrientes como dos micronutrientes. São exemplos de micronutrientes

Existe certo consenso mundial de que o olimpismo é a manifestação máxima do esporte de alto rendimento, representando a ética esportiva em seu sentido pleno. É válido frisar que um dos elementos que aponta para o reconhecimento e legitimidade de uma modalidade esportiva, em termos mundiais, é sua adesão, na forma de esporte olímpico. São exemplos de esportes que compõem a programação dos jogos olímpicos atualmente

A eliminatória simples é um sistema de disputa de competições esportivas aplicável a diferentes contextos. No caso de um torneio de voleibol feminino regido pelo sistema de eliminatória simples, no qual teremos 23 equipes participantes, a quantidade de equipes que devem ficar isentas na primeira rodada da competição é

O esporte, certamente, é um dos fenômenos de maior repercussão social na contemporaneidade. Seja como praticamente, seja na condição de consumidores, é nítido que o esporte se encontra presente na vida de milhares de pessoas. No que diz respeito à dinâmica interna das modalidades, os esportes podem assumir muitas formas, como, por exemplo, a de esportes de invasão/territoriais, de rede, de marca, dentre outros. São exemplos de esportes de invasão/territoriais:

Em uma perspectiva renovada de Educação Física, fala-se que a intervenção pedagógica no âmbito da cultura corporal de movimento necessita considerar aspectos culturais, sociais, econômicos e biológicos no trato com as práticas corporais, nos diversos ambientes de trabalho. Sobre a relação entre corpo e práticas corporais na intervenção profissional em Educação Física, é correto afirmar que

A história da participação das mulheres no esporte é marcada por uma série de controvérsias e pontos negativos, na perspectiva da igualdade de gênero e acesso às modalidades esportivas. Na década de 1940, um acontecimento legislativo foi emblemático, ao evidenciar o machismo e preconceito com as mulheres na sociedade brasileira. Trata-se de um Decreto-Lei, que em um dos seus artigos sinalizou que “Art. 54. Às mulheres não se permitirá a prática de desportos incompatíveis com as condições de sua natureza, devendo, para este efeito, o Conselho Nacional de Desportos baixar as necessárias instruções às entidades desportivas do país”. O referido artigo, que explicitamente apresenta conteúdo sexista e discriminatório com as mulheres, encontra-se publicado no Decreto-Lei

Trata-se de um conceito utilizado na literatura para aprofundar as relações entre mídias, esporte e Educação Física, visando adequar-se ao processo contemporâneo no qual o esporte se molda, na forma de imagem da televisão, transformando-se em instantaneidade, ação e velocidade. Nesse cenário, a televisão fragmenta e codifica a realidade esportiva diante da câmera e constrói uma realidade textual autônoma. Desse modo, estamos tratando do conceito de esporte

O profissional de Educação Física, para poder intervir com socorros de urgência, necessita saber reconhecer as lesões e demais processos indesejáveis que podem ocorrer na prática esportiva. A hemorragia é considerada como a perda aguda de volume sanguíneo, proveniente de lesões de compartimentos vasculares. As hemorragias são classificadas em externas e internas, sendo a hemorragia externa a mais comum em acidentes durante práticas esportivas. Nesse sentido, podemos classificar as hemorragias externas em:

O risco é um elemento presente no cotidiano das ações humanas. Cuidar da saúde passa pelo estabelecimento de condutas e comportamentos preventivos. No Brasil, o afogamento é uma das causas que mais mata crianças de 0 a 14 anos. Assim, o afogamento, normalmente, ocorre de maneira rápida e silenciosa. Podemos considerar como uma atitude de prevenção ao afogamento de crianças

A prática e o cultivo de bons hábitos de higiene corporal devem ser incentivados para as crianças, jovens, adultos e idosos em todos os ciclos da vida. Considera-se que a higiene corporal