As estruturas e os formatos dos 206 ossos do corpo humano adulto permitem que eles realizem funções específicas. Segundo Hall (2016), os ossos podem ser categorizados de acordo com seus formatos e funções gerais. Os ossos curtos são aproximadamente cúbicos e incluem:

No Atletismo, os exercícios educativos são utilizados para desenvolver aspectos técnicos fundamentais das corridas, contribuindo para a aprendizagem e o aperfeiçoamento dos movimentos realizados durante a execução das provas. Entre esses exercícios, de acordo com Petris (2016), o skipping consiste em um(a):

No contexto das competições de provas combinadas, o Pentatlo consiste em cinco provas que serão realizadas em um só dia. Para homens, nas categorias Sub-18, Sub-20 e Adulto, as provas compreendem:

As corridas com barreiras são provas de velocidade que exigem do atleta não apenas capacidade de deslocamento em alta velocidade, mas também domínio técnico para superar os obstáculos sem comprometer o ritmo da corrida. Segundo Petris (2016), a transposição eficiente das barreiras envolve uma sequência coordenada de movimentos nomeados pelo autor como:

A prova de 100 metros rasos é uma das principais provas de velocidade do Atletismo e exige do atleta elevada capacidade de aceleração e manutenção da velocidade ao longo do percurso. Para analisar tecnicamente o desempenho nessa prova, Petris (2016) divide a corrida em diferentes fases. A fase de reação, segundo o autor, corresponde ao:

Durante as provas de corrida, a articulação do tornozelo desempenha papel fundamental na sustentação do corpo e na produção de força durante o contato com o solo, contribuindo para a eficiência do movimento e para o desempenho dos atletas. De acordo com Hall (2016), a flexão e a extensão do tornozelo são chamadas de:

Os Assistentes do Árbitro de Partida (também conhecidos como assistentes do starter) no Atletismo são figuras essenciais que ajudam a garantir que a largada de uma prova ocorra de forma justa, segura e dentro das Regras de Competição e Regras Técnicas definidas pela Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt). Nesse sentido, os Assistentes do Árbitro de Partida são responsáveis por:

No arremesso de peso, diferentes técnicas foram desenvolvidas para potencializar o deslocamento do atleta e a força aplicada ao implemento. De modo especial, as técnicas caracterizadas pelo deslizamento para trás e pelo movimento rotacional dentro do círculo têm sido nomeadas:

No salto em altura, diferentes técnicas foram desenvolvidas para a transposição do sarrafo. No estilo rolo ventral, o atleta utiliza uma sequência de movimentos que envolve corrida de impulso, impulsão, elevação, transposição e queda. A impulsão, no estilo rolo ventral, caracteriza-se pela:

O salto triplo é uma prova do Atletismo que exige do atleta domínio técnico, coordenação e capacidade de produzir força de forma sequencial. De acordo com Petris (2016), a execução é composta por três ações sucessivas: o primeiro salto (hop), o segundo salto (step) e o salto final (jump). De modo especial, primeiro salto (hop) tem como característica: