Considere as sentenças abaixo de acordo com o trecho a seguir: “Os exercícios resistidos são sempre anaeróbios, a não ser quando realizados com intensidade muito baixa, o que normalmente não é utilizado. O limiar anaeróbio corresponde a cerca de 30% a 40% das fibras musculares em atividade, e o treinamento resistido costuma recrutar percentuais mais elevados de fibras” (SIMON NETO, 2006).
Os exercícios resistidos podem ser considerados muito seguros, mesmo para pessoas idosas e debilitadas (1ª parte). A segurança musculoesquelética não ocorre pela adequação das sobrecargas às condições físicas dos praticantes. E sim apenas as cargas, as repetições, mas também a amplitude dos movimentos, a frequência de descanso, o número de séries, de exercícios e das sessões de intervenção (2ª parte). Os movimentos são relativamente lentos e cadenciados, sem acelerações ou desacelerações violentas. O corpo permanece em posições anatômicas e confortáveis durante os exercícios, sem a possibilidade de desequilíbrios, quedas e torções (3ª parte).
Quais partes estão INCORRETAS?

Sobre o alongamento por Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP), analise as assertivas abaixo, assinalando V, se verdadeiras, ou F, se falsas.
( ) A FNP é uma força de alongamento com duração relativamente curta, que é aplicada de modo repetido, porém gradual, então liberada e depois reaplicada. É, por natureza, aplicado em múltiplas repetições durante uma única sessão de tratamento.
( ) Entre as técnicas de alongamento, as mais utilizadas, junto à Fisioterapia, são a facilitação neuromuscular proprioceptiva e o alongamento estático. A FNP é uma técnica de alongamento que, por meio da estimulação de proprioceptores, busca o aumento da amplitude de movimento (ADM) e da flexibilidade.
( ) Com base na experiência clínica, os fisioterapeutas acreditam que, quando aplicado de maneira apropriada, o alongamento FNP na amplitude final é tão efetivo e mais confortável para o paciente do que um alongamento estático de intensidade comparável, sobretudo se o alongamento estático for aplicado de modo contínuo por mais de 30 segundos.
( ) As técnicas de FNP exigem inervação íntegra e controle voluntário do músculo encurtado, ou do músculo em função oposta ao músculo a ser alongado. Desse modo, não é uma técnica recomendada de maneira efetiva para pacientes com paralisia ou espasticidade resultante de doenças ou lesões neuromusculares, quando se tem o objetivo de ganho de flexibilidade.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Assinale a alternativa que indica o número de pronomes presentes no trecho a seguir: “Mas não se preocupem, este é o ciclo natural do Universo. Voltaremos a ser o que fomos por milhares de anos: pó de estrela”.

Em relação ao conjunto universo U = {0,1,2,3,4,5}, podemos afirmar que o conjunto verdade da sentença aberta “x é múltiplo de 3 ou x é par” é igual a:

Em relação à Hanseníase, analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.
( ) O agente etiológico é o Mycobacterium leprae.
( ) Infecta os nervos cranianos, mais especificamente, as células de Schwann.
( ) Os pacientes diagnosticados com hanseníase têm direito a tratamento gratuito com a poliquimioterapia (PQT-OMS), disponível em qualquer unidade de saúde.
( ) A hanseníase é uma doença crônica e infectocontagiosa.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Considerando o exposto pelo texto, analise as assertivas a seguir:

I. Duas grandes descobertas do autor em relação ao universo e a si mesmo ocorreram no mesmo ano escolar.
II. O autor ria das piadas feitas por colegas por sentir que aquilo não o afetava.
III. O autor não consegue lembrar-se de como era o mundo antes de adquirir a dura consciência sobre sua cor.

Quais estão corretas?

No Microsoft Windows 10, para verificar o espaço em disco total restante nos dispositivos e unidades de armazenamento, pode-se utilizar o:

Assinale a alternativa que mostra, correta e sequencialmente, no Microsoft Word 2016, os passos para proteger um documento com uma senha.

No Microsoft Word 2016, o recurso que permite unificar, em uma única célula, duas ou mais células de uma tabela localizadas na mesma linha ou coluna é chamado de:

Assinale a alternativa que corresponde, no Microsoft Excel 2016, à função utilizada para contar, a partir de um conjunto de células, a quantidade de células que contêm números.