Conforme a Lei nº 9.795/1999, “a educação ambiental é um componente essencial e permanente da educação nacional, devendo estar presente, de forma articulada, em todos os níveis e modalidades do processo educativo, em caráter formal e não formal”. NÃO é objetivo fundamental da educação ambiental:

A execução de exercícios com diferentes volumes e intensidades utiliza diferentes fontes energéticas. Aponte o sistema energético que representa cada uma das curvas do gráfico abaixo, numeradas de 1 a 3.




Marque a alternativa correta.

No processo de emagrecimento, a quantidade de caloria diária gasta deve ser maior que a quantidade de caloria ingerida. Neste sentido, quando é calculada a quantidade de energia que cada alimento proporciona, deve-se levar em conta as quantidades de carboidratos, lipídios e proteínas que ele contém. Considerando que uma bola de sorvete apresenta 5 g de proteína, 20 g de lipídio e 15 g de carboidrato, quantas calorias são computadas a ela?

Considerando as modalidades esportivas dadas, numere a coluna da direita de acordo com a da esquerda.

1. Voleibol
2. Futsal
3.Basquetebol
4. Handebol

( ) Quadrada, losango e Y são alguns dos tipos de sistema de marcação por zona na modalidade.

( ) Passe de peito, passe de gancho, passe de ombro são consideradas técnicas da modalidade.

( ) Engajamento, cortina, basculação são alguns dos meios táticos de grupo da modalidade.

( ) O líbero é um jogador de defesa e sua maior área de atuação se dá basicamente em um espaço da quadra de 6m X 9m.


Marque a sequência correta.

Os conteúdos/pilares denominados ABC do treinamento para iniciação esportiva (A - jogos situacionais, B - orientação para as capacidades coordenativas e C - orientação para as habilidades) pertencem ao modelo ou método de ensino:

Sobre o handebol indoor, analise as assertivas.

I. Modalidade classificada como esporte de invasão/oposição/cooperação e praticada com seis jogadores titulares em cada time.

II. A duração normal de uma partida para equipes com idade igual ou acima de 16 anos é de dois tempos de 30 minutos cada.

III. É permitido ao goleiro, a qualquer momento, sair da área de gol com a bola controlada e se tornar um jogador atacante.

IV. Um tiro de meta é concedido quando a bola cruza a linha de fundo, depois de ter sido tocada por último pelo goleiro ou pelo jogador da equipe adversária.


Estão corretas as assertivas

O conhecimento tático dos praticantes de esporte se consolida e é mensurado por meio de dois mecanismos de retenção, podendo ser aferido via conhecimento tático

Considerando a importância da avaliação das capacidades físicas em diferentes contextos esportivos, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.


( ) Conforme as unidades de medida, os instrumentos para avaliação da flexibilidade podem ser classificados como angulares, lineares e adimensionais.


( ) Physical Best, Eurofit, Fitnessgram e Guedes & Guedes são baterias de testes que avaliam diferentes capacidades físicas.


( ) O Projeto Esporte Brasil (PROESP-BR, 2021) propõe testes para mensurar padrões de crescimento, estado nutricional e aptidão física para a saúde e desempenho esportivo em crianças e adolescentes.


( ) Os testes de Margaria, Wingate e Leger Lambert avaliam a resistência aeróbia de atletas de diferentes modalidades esportivas.


Assinale a sequência correta.

Sobre a temática desenvolvimento humano ao longo da vida, analise as afirmativas abaixo.

I. A capacidade física geral é maior ao longo dos últimos anos de vida, sendo que seu aumento é crescente com as décadas.

II. Em adolescentes, existe um período de aumento da estatura que é denominado puberdade.

III. Em pessoas adultas após os 40 anos, há uma redução da capacidade física geral.

IV. A fase idosa é caracterizada pelo aumento da gordura corporal e redução da massa muscular.


Estão corretas as afirmativas

Para embasar a preparação de um programa de lazer, uma eficaz ferramenta auxiliar é a classificação proposta por Dumazedier (1973), que distingue cinco categorias de acordo com o conteúdo das atividades de lazer descritas pelos seus interesses, sendo Artísticas, Manuais, Físicas, Sociais e