É fundamental distinguir os conceitos qualidade de vida e estilo de vida. Apesar de ambos conceitos considerarem o papel da cultura e os sistemas de valores, o primeiro refere-se aos comportamentos adotados, enquanto o segundo, à percepção sobre a vida.

A teoria salutogênese, incorporada às aulas de Educação Física no ensino médio, possibilita aos estudantes conceber a saúde para além da dicotomia saúde e doença e refletir crítica e reflexivamente acerca do gerenciamento de um estilo de vida mais saudável.

Apesar de ter o objetivo de promover a qualidade de vida de estudantes da rede pública de ensino do Brasil, o Programa Saúde na Escola (PSE) não se caracteriza como uma iniciativa de promoção da saúde.

É fundamental compreender que promoção da saúde é sinônimo de prevenção de doenças. Portanto, as aulas de Educação Física deverão tratar condições adversas à saúde identificadas entre os alunos.

No modelo dos determinantes de saúde, proposto por Dahlgren e Whitehead (1991), ser fisicamente ativo ou inativo depende basicamente das escolhas feitas pelos indivíduos.