As fases do desenvolvimento humano incluem infância, adolescência, idade adulta e velhice. Cada etapa envolve mudanças físicas, cognitivas e emocionais que fazem parte da evolução natural do ser humano ao longo do ciclo da vida. No contexto da Educação Física Escolar, o treinamento desportivo deve ser adaptado às fases sensíveis do desenvolvimento de crianças e adolescentes.
Sobre esse princípio, é CORRETO afirmar que: