A proposta da Educação Física para uma educação de qualidade considera a cultura do corpo/movimento como um patrimônio de todos, como um instrumento de busca da consolidação da cidadania, pelo qual todo aluno é um ser humano ativo em desenvolvimento, vivendo em ambientes dinâmicos e em constantes mudanças. Considerando que cada aluno traz para escola suas próprias atitudes, valores e objetivos, o ensino centrado no aluno tem como perspectiva educacional o método: