Questão 3608927

3608927 Ano: 2025
Disciplina: Nutrição
Banca: VUNESP
Orgão: Pref. Presidente Prudente-SP

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Nutrição e Dietética nos Ciclos de VidaNutrição Materno-Infantil

O Protocolo de Uso do Guia Alimentar para a População Brasileira na Orientação Alimentar da Gestante (Ministério da Saúde, Universidade de São Paulo, 2021) apresenta algumas orientações, por exemplo:

para gestantes que relatem desconfortos gastrointestinais, como náuseas e indigestão, entre outros, fracionar a alimentação em três refeições principais e um pequeno lanche.

higienizar legumes, verduras e frutas consumidos crus, por meio de imersão destes em solução de hipoclorito de sódio por 10 minutos.

consumir, no máximo, 180 mg de cafeína/dia, o equivalente a 2 xícaras de café.

priorizar o uso de adoçante em relação ao açúcar, para adoçar bebidas.

caso faça parte do hábito da pessoa, incluir vísceras, como fígado, em uma refeição ao longo da semana.

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