Questão 4071929

4071929 Ano: 2026
Disciplina: Educação Física
Banca: UPENET/IAUPE
Orgão: SES-PE

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Anatomia e FisiologiaFisiologia do Exercício

O exercício físico é uma intervenção não farmacológica importante no manejo da hipertensão arterial. Segundo as diretrizes do American College of Sports Medicine (ACSM, 2022), assinale a alternativa CORRETA.

Indivíduos hipertensos podem iniciar exercícios de alta intensidade sem avaliação médica, pois qualquer intensidade reduz a pressão arterial imediatamente.

O ACSM recomenda avaliação médica prévia, prescrição individualizada de exercícios aeróbicos de intensidade leve a moderada, frequência regular e monitoramento da pressão arterial durante a prática.

Exercícios de força são totalmente contraindicados para pessoas hipertensas.

O acompanhamento profissional não é necessário quando há o controle da hipertensão com dieta e medicamentos, pois a pressão arterial não sofre alterações significativas com o exercício.

Apenas atividades físicas ocasionais, sem regularidade, são suficientes para controlar a hipertensão.

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