As atividades aquáticas possuem origens antigas, relacionadas à sobrevivência e ao lazer, sendo caracterizadas pela redução do impacto articular e pela resistência oferecida pela água aos movimentos.

As atividades aquáticas têm origem recente, sendo desenvolvidas apenas no século XXI, com foco exclusivo no treinamento de atletas de alto rendimento.

As atividades aquáticas não apresentam benefícios terapêuticos, sendo utilizadas apenas para fins recreativos e competitivos.

As atividades aquáticas surgiram, exclusivamente, como modalidade esportiva moderna, sem relação com práticas antigas, são caracterizadas pelo alto impacto nas articulações.