Intervenções baseadas exclusivamente em nutrição foram superiores às intervenções combinadas, apresentando maior impacto na melhora do controle glicêmico e na redução da hemoglobina glicada.

Intervenções combinadas de nutrição e atividade física apresentaram resultados mais consistentes e significativos na melhora de diversos desfechos metabólicos, como glicemia, resistência à insulina, peso corporal e índice de massa corporal.

Intervenções baseadas apenas em atividade física mostraram-se ineficazes para o controle glicêmico, sendo úteis apenas para a melhora da capacidade cardiorrespiratória.

As intervenções isoladas de nutrição e atividade física não apresentaram efeitos relevantes sobre indicadores metabólicos em indivíduos com pré-diabetes.