A oxidação completa da glicose com utilização do oxigênio durante a atividade física moderada figura como característica do sistema glicolítico, com a ressíntese do trifosfato de adenosina e a participação reduzida do lactato como subproduto.

A dispensa do oxigênio na ressíntese do trifosfato de adenosina durante o exercício prolongado de baixa intensidade figura como característica do sistema aeróbio, em razão da prevalência da via glicolítica anaeróbia sobre a oxidação dos substratos.

A ressíntese do trifosfato de adenosina pela fosfocreatina como fonte energética predominante em exercícios prolongados de baixa intensidade figura como característica do sistema aeróbio, com participação reduzida das reservas de glicogênio.

O sistema fosfagênio contempla a ressíntese do trifosfato de adenosina pela fosfocreatina como fonte energética predominante em exercícios de altíssima intensidade e curta duração, com duração aproximada de até dez segundos de atividade.