Magna Concursos
1548459 Ano: 2012
Disciplina: Educação Física
Banca: IVIN
Orgão: Pref. Teresina-PI

De acordo com os princípios do treinamento desportivo, correlacione os itens abaixo, às suas respectivas características:

(1) Princípio da Especificidade.

(2) Princípio Sobrecarga.

(3) Princípio Adaptação.

( )Para produzir melhoras é preciso aumentar a carga. A Carga de trabalho é o somatório da quantidade de trabalho.

( )Exercícios específicos produzem incrementos específicos. Treinar flexibilidade melhora a flexibilidade, não a força. Treinar força de pernas não melhora a força dos braços.

( )Baseia na permanente busca pela homeostase pelo organismo.

Marque a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

 

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Professor - Educação Física

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