Analise a seguinte situação hipotética.

Em um dia de calor intenso, e quando a aula de Educação Física envolvia a prática de corridas de velocidade e revezamento, os alunos realizaram o aquecimento e, em seguida, começaram a correr. Para treinar a passagem de bastão, correram repetidas vezes. Em certo momento, Flávio parou de correr e disse ao professor que se sentia cansado demais e que estava com fortes cãibras nas panturrilhas. O procedimento correto de socorro a ser prestado a Flávio na situação relatada é: