O professor aplicou o seguinte exercício aos seus alunos do 8º ano do Ensino Fundamental: Alunos em decúbito dorsal, joelhos flexionados, pés apoiados no solo, braços entrelaçados à frente do tronco. Ao sinal do professor, sem descruzar os braços, devem elevar o tronco e tentar aproximá-lo dos joelhos e, em seguida, voltar à posição inicial. Assinale qual grupo muscular é trabalhado nesse exercício.