menor número de sessões de prática de longa duração deve suceder poucas sessões de prática maciça para promover uma aprendizagem motora melhor.

menor número de sessões de prática maciça é melhor para a aprendizagem motora do que muitas sessões de prática com tempo de duração menor.

maior número de sessões de prática longas é melhor para a aprendizagem motora do que poucas sessões de prática com tempo de duração menor.

maior número de sessões de prática curtas é melhor para a aprendizagem motora do que poucas sessões de prática com tempo de duração maior.

maior número de sessões de prática curtas produz o mesmo efeito para a aprendizagem motora do que poucas sessões de prática com tempo de duração maior.