Questão 4295684

4295684 Ano: 2026
Disciplina: Educação Física
Banca: IGEDUC
Orgão: Pref. Alagoinha-PB

Provas:

Considerando a preparação dos alunos para atividades físicas no ambiente escolar, assinale a alternativa CORRETA:

O alongamento inicial substitui o aquecimento ao promover adaptações cardiovasculares necessárias ao exercício.

O aquecimento possui finalidade principal de aumentar a flexibilidade antes de qualquer atividade corporal.

O aquecimento deve preparar o organismo para o esforço, envolvendo atividades progressivas relacionadas aos objetivos da aula.

A realização de movimentos preparatórios dispensa adequação conforme idade e características dos estudantes.

A preparação física escolar deve priorizar exercícios intensos para melhorar rapidamente o desempenho motor.

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