Questão 4107338

4107338 Ano: 2017
Disciplina: Educação Física
Banca: Marinha
Orgão: Marinha

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Corpo de Fuzileiros Navais - Educação Física
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De acordo com o American College of Sports Medicine (ACSM) (2014), a composição corporal básica pode ser expressa como a porcentagem relativa de massa corporal composta de gordura e pelo tecido livre de gordura. Com relação aos métodos antropométricos e às técnicas de campo, pode-se afirmar que

o risco para a saúde é muito alto para homens jovens, quando sua relação cintura-quadril (RCQ) é maior que 0,86.

a obesidade androide, caracterizada pela deposição maior de gordura no tronco, aumenta o risco de hipertensão, síndrome metabólica, diabetes melito tipo 2, dislipidemias, doenças cardiovasculares e morte prematura, em relação à obesidade ginoide ou ginecoide.

o índice de massa corporal (IMC), ou índice de Quetelet, é utilizado para a aferição da altura em relação ao peso e é calculado pela divisão da altura em centímetros quadrados pelo peso.

a medição de circunferência da porção média da coxa deve ser aferida com o indivíduo em pé e as pernas levemente separadas, cerca de 10 centímetros, sendo realizada a medida horizontal da circunferência máxima da coxa, logo abaixo da dobra glútea.

a medição da dobra cutânea supraillaca deve ser aferida alinhada ao ângulo natural da crista ilíaca, pois trata-se de uma dobra vertical e verificada na linha axilar posterior, imediatamente superior à crista ilíaca.

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