No processo de avaliação é essencial analisar as competências e conhecimentos, habilidades motoras e capacidades físicas e os valores, verificando a capacidade de o aluno expressar sua sistematização dos conhecimentos relativos à cultura corporal em diferentes linguagens – corporal, escrita e falada.

A Educação Física é um componente prático que, fundamentalmente, trabalha com o movimento humano. Por essa razão, a avaliação deve restringir-se ao domínio motor, com foco no rendimento físico.

O professor não necessita conhecer melhor quem são os seus alunos, pois para a avaliação ser considerada justa, todos devem ser avaliados da mesma forma, de acordo com o que se espera para a faixa etária em que se encontram.

A avaliação do processo, em geral conhecida como avaliação formativa, é aquela realizada no primeiro dia de aula, que tem por finalidade observar o estado atual do aluno.