O nado é caracterizado pela entrada da mão na água, varredura para fora, varredura para fora, varredura para baixo, varredura para dentro, varredura por cima e recuperação de braçada; o nado é caracterizado pela entrada da mão na água, varredura para fora, varredura para dentro, varredura para cima, liberação da mão da água e recuperação da braçada e; o nado é caracterizado pela entrada da mão na água, primeira varredura para baixo, primeira varredura para cima, segunda varredura para baixo, segunda varredura para cima, liberação da mão da água e recuperação da braçada.
Assinale a alternativa que preenche correta e respectivamente as lacunas.