Dadas as seguintes recomendações, considerando a necessidade de obesos de perder e manter o peso,

I. Realizar 50-60 minutos de exercício por dia ( !$ \approx !$ 250 - 300 min/sem)
II. A intensidade deve ser sempre leve, evitando aquelas moderadas ou vigorosas.
III. A quantidade de atividade física pode ser acumulada em múltiplas sessões diárias de pelo menos 10 min de duração.
IV. A modalidade primária deve ser de atividades aeróbicas, devendo ser incorporados exercícios de resistência.
V. As atividades devem ter uma frequência semanal de, no mínimo, 5 dias.

verifica- se que estão corretos apenas os itens