Segundo Leonardo Uchoa de Oliveira (Tecnologia da Informação e Comunicação), algumas das principais doenças contemporâneas estão “ligadas” ao mundo digital. Tal associação, faz com que o colunista ainda desperte a reflexão que “o mundo dos negócios exige a cada dia mais rapidez e eficiência, mas tudo tem seu preço e ele se chama Stress. Devemos ter um “tempo” só nosso, desconectado do mundo tecnológico para recarregarmos as nossas baterias, ter uma vida saudável e produtiva”. Seguindo a ideia de Leonardo Uchoa, destaque a alternativa que melhor se estabelece, nesta relação, com o princípio das doenças contemporâneas, de forma correta.

I. O uso diário da internet e outras plataformas de tecnologia causa a dependência, a pessoa sente aquela vontade irresistível de ficar “navegando”. Estudos mostram que o indivíduo viciado sente ansiedade, tem tremores pelo corpo, palpitação e outros sintomas que lembram viciados em drogas.

II. As doenças mais comuns são a L.E.R. (Lesão por esforço repetitivo) ou a D.O.R.T. (distúrbios Osteomoleculares relacionados ao trabalho), essas doenças são frutos de atividades repetitivas, principalmente na área da informática, atingem punhos, mãos, pescoço e ombros.

III. Ficar mais de seis horas no computador e algumas horas no celular, prejudica a visão de qualquer pessoa, a indicação é que a cada meia hora a pessoa pare e olhe para um ponto distante por trinta (30) segundos.

IV. Estudos mostram que o uso excessivo de tecnologia (nesse caso, internet) causa depressão e distúrbios do sono, com recomendação de utilização de ansiolíticos e antidepressivos.